有规律的.生活节奏能使我们的身体更加健康。下面本站小编跟大家分享一些关于健康生活的谚语，以供参考!
1.先睡心,后睡眼
2.药补食补,不如心补
3.饭养人,歌养心
4.要想健康快乐,学会自己找乐
5.妻贤夫病少,好妻胜良药
6.若要身体壮,饭菜嚼成浆
7.若要百病不生,常带饥饿三分
8.宁可锅中存放,不让肚子饱胀
9.每餐留一口,可以活到九十九
10.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮
11.宁可无肉,不可无豆
12.吃米带点糠,营养又健康
13.三天不吃青,两眼冒金星
14.宁可食无肉,不可饭无汤
15.垃圾食品危害多,远离方能保健康
16.吃面多喝汤,免得开药方
17.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
18.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
19.晨吃三片姜,如喝人参汤
20.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
21.性格开朗,疾病躲藏
22.早吃好,午吃饱,晚吃巧
23.要得腿不老,常踢毽子好
24.要得腿不废,走路往后退
25.出汗不迎风,跑步莫凹胸
26.汗水没干,冷水莫沾
27.要得身体好,常把澡儿泡
28.要健脑,把绳跳
29.心灵手巧,动指健脑
30.多练多乖,不练就呆
31.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
32.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
33.千保健,万保健, 心态平衡是关键
34.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
35.要活好,心别小;善制怒,寿无数
36.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
37.房宽地宽,不如心宽
38.人有童心,一世年轻
39.大葱蘸酱,越吃越胖
40.大蒜是个宝,常吃身体好
41.一日两个苹果,毛病绕道走
42.一日三枣,长生不老
43.核桃山中宝,补肾又健脑
44.祸从口出,病由心生
45.锻炼要趁小,别等老时恼
46.请人吃饭,不如请人流汗
47.日光不照临,医生便上门
48.刀闲易生锈,人闲易生病
49.懒惰催人老,勤劳能延年
50.好人健康,恶人命短