1、健康凭健商，锻炼靠毅力。
2、健康不是一切，没有健康没有一切。
3、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
4、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
5、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的`保证。
6、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要!
7、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
8、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
9、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
10、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼
11、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人
12、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语
13、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
14、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
15、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!
16、长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
17、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
18、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
19、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
20、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。