目前中国国内疫情防控持续向好，但局部仍有一些散发趋势。下面是小编为大家整理的疫情防控常态化如何保持心理健康，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
不松懈、不麻痹，避免过度恐慌与焦虑
疫情防控进入常态化以后，特别需要注意的是不能松懈思想、麻痹大意，目前国内还是要坚持“外防输入、内防反弹”，这是一个重要前提，也是一个基本的心理准备。我们要真正改变一些必要的行为和生活方式，比如，科学戴口罩、保持社交距离、室内多通风、勤洗手、使用公筷等。
老年人、儿童等重点人群重点关注
国家卫健委疾控局一级巡视员贺青华在当天的发布会上说，心理卫生工作服务面广，涉及部门多，影响人群大，疫情防控常态化下，更要重点关注老年人、儿童、孕产妇、残疾人、严重慢性病患者等重点人群、弱势群体。
日前中国教育部指出，已经约有一半的学生返校开学。学校和家长不要期望孩子一踏进校门就能很快适应，学校在做好校园防控的`同时，要向家长、学生宣传到位，减少担忧；家长和学生也要制定好学习计划，尽快调整好作息时间、学习方式和学习习惯，在家庭和学校的密切配合下，尽快度过适应期。
隔离人员、密切接触者积极调适
目前，中国国内还有大约5000名集中隔离人员。随着国内疫情的总体回落，隔离人员数量有所下降，但局部疫情的反弹，流行病学调查过程中确诊病例的密切接触者也要进行相应的隔离。
隔离人员要理解被隔离的必要性，这是控制传染源、切断传播的必然要求，目的是为了保障他人和自身的安全。
对于流行病学调查过程中确诊病例密切接触者可能存在的抵触心理，工作人员要有耐心，对操作流程要给予详细的解释，对于情绪特别激动的，可以根据情况由隔离点管理人员或心理救援团队接手处理，告诉工作对象会对他们的个人信息保密，被隔离人员反馈的问题也要认真对待。