健康的心理素质有哪些

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健康的心理素质须在成长过程中培育出来,那么健康的心理素质到底有哪些呢?

健康的心理素质有哪些

1.态度:

每天早晨醒来,只有有两种选择,一是埋怨昨天,或是心存感恩。

我认为你应该永远保持一颗感恩的心。要把自己的价值观定位为:“感恩”。

记住:心怀感激的人,没有任何事做不成。

《圣经》上曾这样说过:“想得到爱,首先要付出爱;要得到快乐,首先要付出快乐。”

拳王阿里以事实说明:你的态度会影响你的能力,我们要保持能赢得心态。

世界著名大提琴家马友友认为:我喜欢微笑,喜欢让身边的人都感到轻松、自在。

2.信念

不管你相信与否,它都已经在帮助你实现。你应该相信年轻就是力量。

潜力游戏!

当你遇到挫折时,不妨思考一下,在世界上,有谁和你从事同样的工作,并且已经很成功了,多想象他们的成功之道,不要沉溺于自己的逆境中。

成功是一种选择,一种决定,更是一种承诺,一种持续不断的过程。

每个人都必须对自己的选择负责,这点非常重要。

一个人只有从事一项伟大的事业时,才能成为一个伟大的人。

亚布汉“照镜子”。他是全美十大杰出的`业务员,也是历史上第一位年业绩超过10亿美元的业务员,他几乎每周工作7天,每天工作17小时。他太太说过;“当亚布汉死后,我会在他墓碑上写:当其他人睡觉时,他仍然醒者。”

3.可以被教导

这也是当今中国美容界大多数人最为遗憾的一件事,听清楚“大多数人”,他们孤高自傲、孤芳自赏、目中无人、目空一切;可是现实状况呢,可能他们并不是行业的佼佼者。

我的个人体会:由于职业的关系,我认识很多的知名人士。我发现,成就越高的人,态度越是谦虚,待人处世的态度越是客气。因此我坚信,态度决定一切。

保持永远学习的态度。诚恳地接受别人的批评。

请永远记住孙子兵法:骄兵必败!即使你已经有所成就。

4.理想,梦想。

汽车大王——福特先生认为:“如果你想使自己的人生充满动力,而非一成不变,现在就设定一个梦想和目标。”

一个人有了远大的理想,就是在最艰苦的时候,也会感到幸福。

5.热忱

首先是,你要热忱!

上楼打招呼“嗨!你好!”

热忱是发自内心的一种情绪,经常会被一些人表现在眼睛里、身上、甚至行动上。

对事物保持热忱的人,做事的品质总会比别人好,行动力也比别人强。

只要对人保持热忱,别人就会喜欢你;当你对别人感兴趣,别人也会对你感兴趣。

拿破仑希尔说过:“如果你没有热忱,你根本也没有大志可言。”

1930年,正是美国经济的萧条期,工作机会相当难求。一位年轻的3个孩子的妈妈,正是凭着自己的满腔热忱,挖掘了自己的销售才能,并不断努力,最终创办了一家世界级的直销公司,让玛丽•凯公司的“大黄蜂”向全世界各地展翅高飞。她就是世界著名的化妆品企业家——玛丽•凯女士

其次,你要努力!就是凡事一定要积极,绝对不要心急!你一定要比昨天更加努力。

每个成功的人,他都需要寻找成功的方法;每个成功的人,他要比竞争对手更努力。

要求员工也是一样:今天要比昨天更努力!

达美乐Pizza饼老板就是这样的人,每天工作从上午9点到凌晨4点;他也是美国职业棒球队的老板,拥有资产10亿美金,200辆汽车。

我们熟悉的世界首富—比尔盖茨,也是每天工作16小时。

6.信心

信心就是成功的一种解药,解除“不可能”这种毒素。

有些事看起来几乎不可能,但当你下定决心时,立刻就会变得简单。

你必须在成功之前,相信你会成功。

拿破仑•希尔曾经说过;“人人都能成功!”因此,成功永远决定于你要不要,而非能不能;假如你不要,再多的方法对你来说也是无效的。

大部分人都是没有下定决心,所以他没有办法突破自我。就像大部分人之所以不快乐,是因为他没有决定他现在就要快乐。因为你痛苦得还不够。

里根总统曾经历一段自卑的青年期,当时他是一名游泳池的救生员,经济拮据,没有目标,一事无成,缺乏信心。有一天当他遇到一位名叫“埃斯杜拉”的乐观先生,他鼓励里根:“有志向的年轻人要懂得把握机遇,在萧条期要学会创业的窍门,当经济复苏时,机会大门就会打开,只要善于把握,便会成为国家未来的主人翁。”他又说:“你要信任自己,只要你肯做,你就会做到。每一个人都有美好的将来,只要你肯敲门,肯尝试,肯努力。”就因这句话的信心启发,堪萨斯州从此少了一名救生员,而诞生了美国一位连任两届的总统。