夏季到来，很多家庭会带孩子到海边游泳戏水。那么自然水域游泳注意事项你知道多少呢？下面请看小编带来的自然水域游泳注意事项！
自然水域游泳注意事项
自身的注意事项 ；
1、必须结伴同行,人多时可相互照顾,安全系数会增高。
2、下水前一定要做好准备活动,让全身的关节和肌肉活动开,并用水擦拭身体,让 身体先适应一下。
3、下水后先不急于游得太远，可在离岸稍近的水域中缓缓滑动，不能一下水就尽全力游动，以防肌肉不适应水的阻力而引起抽筋。
4、同伴之间不宜在水中打闹，在深水中不宜玩水下闭气的游戏。
5、在游的时间过长，水温又偏低饿情况下，一旦出现身体发冷、嘴唇发紫、浑身打颤时，说明身体已不能适应冷水的刺激了。这时应立即出水，以防不测。
6、出现肌肉抽筋时，先招呼同伴救应，同时采取自救措施，如果是一侧小腿肌肉抽筋时，可用另一条腿踩水，同时用手扳住抽筋腿的脚肚部向身体方向拉，以缓解肌肉强直收缩。
环境的注意事项；
1、沼泽地、死水塘的水一般不清洁，不宜游泳。
2、有污染的水域，如有工业废水排入，或水面上浮有明显的废弃物等，这类水域不能游泳。
3、下水前要摸清水底的情况，水深要适中。不要选择水中有烂泥、坑洼、树根、杂草、尖石等物的水域游泳。水底有沙或者卵石覆盖最好。
4、水流速度以不超过每秒0.5米为宜。水流过急和有旋涡的水域不宜游泳。
5、应在离码头较远和没有过往船只的'水域中游泳。
6、如在海滨游泳，则要注意水中有无可对人构成伤害的鱼类和其它动物。
自然水域游泳危险：
1、天然水域水面开阔，发生危险不易被察觉。
2、天然水域水流情况复杂，有可能遭遇激流、漩涡，一旦卷入十分麻烦。
3、天然水域水深不像游泳池那样清清楚楚，水底还可能有石头水草，贸然跳水很容易发生危险。
在天然水域游泳，更需要注意安全，天然水域游泳的安全提示分享给大家。
天然水域游泳的安全提示
1、结伴而行，不要一个人独自去游泳。游得再好也需要有同伴。
2、孩子游泳，一定要确保有救生能力的成人在一旁监护。
3、不要贸然跳水，跳水之前一定要查看清楚水下情况并确保水足够深。
4、除非有救生员严密监护，否则不要轻易下海游泳。
5、远离激流，不要游到水流太快的地方去。
6、如果被卷进激流，保持冷静，为了保持体力，要顺着水流向岸边划，直到脱离险境。
7、学习溺水的急救方法。