人活在这个世界，很长一段时间，都会自觉或不自觉地思考如何“得到”，然后想出很多方法。于是，我们得到的越来越多，不愿丢弃的东西越来越多，很多看似美好的东西也渐渐成了“生命中不能承受之重”。
随着年龄增长，我们要学习的重点已经不是如何给人生做加法，而是应该主动去给人生做减法。如果你不主动做，很多事情的'发生会逼着你去做。被逼着去做减法是痛苦的，因为你没有心理准备，“减去”前后的对比会令你身心交瘁。
趁着年轻，趁着清醒，趁着有做减法的“智力”和“体力”，我们立即主动做一做减法！但也别忘记在关键事项上做加法，比如信仰。没有信仰的人生终究是虚空的人生，好似漂浮在飞机边的云彩，虽然很美丽很壮观，触手可及，却终究是无法触及。
聪明者加，智慧者减。聪明和智慧是两回事，纯粹聪明者和纯粹智慧者的人都不存在，我们都是凡夫俗子，头顶日月、脚踏山河，只要每天多多提醒自己该做减法，并确认自己已经减去某要东西即可。若能拥有确的信仰，这种减法会更容易、更自然。