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会计考试常见的心理问题
02-01又到了会计证考试的时候了,那么在会计考试中,常见的心理问题又有什么呢?一、高原现象,克服方法:坚持不懈很多考生在考前复习的过程中,有一段时间的复习效率会停止不前,甚至对于以前已经掌握的知识的记忆都比较模糊,心理...
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四大有效方法帮助孩子调整心态
12-23四大有效方法帮助孩子调整心态,一起来看看吧。一、孩子的潜力都很大实际上,从医学的角度来说,十二三岁的孩子,无论是从反应能力、精力、记忆力上,都是成人难以企及的,大部分孩子不存在学不会,记不住的问题,只有不想学,懒得记的...
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小学生期末考试心理如何调节
03-11其实,对大多数小学生而言,考试就是一件让人紧张的事。每一个学生,无论学习成绩如何,都要面对家长、老师、同学,甚至是亲朋戚友的眼光。他们觉得,成绩好,脸上就有光、父母高兴、老师喜欢、亲戚朋友称赞,在同学面前很有面子;反...
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小学生期末考试6大消极心理
02-04小学生期末考试6大消极心理。其实,对大多数小学生而言,考试就是一件让人紧张的事。每一个学生,无论学习成绩如何,都要面对家长、老师、同学,甚至是亲朋戚友的眼光。他们觉得,成绩好,脸上就有光、父母高兴、老师喜欢、亲戚朋...
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如何缓解考试压力
09-18考试重要的是心态,为了在考试中有一个比较好的心理状态,身为考生应该要懂得如何缓解考试压力。第一篇考前做好充分的复习考试的前一晚要早睡,保证第二天有充沛的精力注意饮食,少些油腻辛辣等刺激肠胃的食物,以防考试期间的...
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如何进行心理调节
10-06如何进行心理调节呢?在紧张的总复习阶段,同学们一定要注意心理调节。首先,要注意克服总复习时出现的厌烦心理。随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多,考试、模拟不断,心理不免产生烦躁情绪。这时候同学们一定要明白...
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科二考试紧张的缓解方法
03-11科目二可谓是驾照考试路上的拦路虎,不少学员考科目二都觉得心里没底,有紧张情绪。那科目二考试前紧张怎么办呢?科二考试紧张怎么缓解呢?下面一起来看看相关内容。科目二考试前紧张怎么办1,在平常的训练中一定要做到每把...
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考试前紧张过度失眠怎么办
07-25考试前紧张过度失眠怎么办啊?由于情绪紧张,使大脑过度敏感,以及植物性神经系统感受性增高的缘故。随着高考大限的临近,这段时间成了检验和调节考生的应试心理和技术的关键时期。很多考生陷入焦虑,甚至连本来会做的题目...
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考试答不完卷子怎么办
04-17考试最痛的莫过于答不完卷,那么我们应该怎么避免这种状况呢?考试答不完卷子怎么办是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一下。1、熟悉基本的解题步骤和解题方法解题的过程,是一个思维的过程。对一些基本的、常见的问题,前...
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总复习阶段如何进行心理调节
12-27生在紧张地进行文化课复习的同时,也要适时进行心理调节,将自己调节到最佳竞技状态。一起来了解以下总复习阶段如何进行心理调节吧。首先,要注意克服总复习时出现的厌烦心理。随着总复习的越来越深入,复习的东西越来越多...
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临场超常发挥的考试技能
01-14在考场上,临场发挥是至关重要的一个得分意外,那么临场超常发挥的考试技能又有什么呢?下面一起去看看。拿到试卷,先通读一遍首先拿到试题,要通读一遍,尽可能做到心中有数。一般规定,高考在发卷后五分钟之内不能答题,考生应先...
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高三学生常出现的心理
11-28高三学生可以说是比较特殊的学生群体,是家里和学校的重点对象,因为他们即将面临高考,下面就跟大家讲讲高三学生常出现的心理吧。一、逆反心理爆发导致错误强化直至对抗。教育过程中,高考(微博)生因对自尊、面子等问题的错...
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家长应该怎样帮孩子减轻压力
11-07考试将至,身为家长,你知道应该怎样帮孩子减轻压力吗?下面随小编去看看吧!一、家长不要给孩子定过高的目标。作为家长,不要要求成绩一般的孩子拿第一、第二名。在当前的应试学习环境里,家长、老师和孩子们都做不到对考试成...
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考试焦虑的形成原因
12-27考试有焦虑的情况出现?那么这形成的原因是什么呢?下面就随小编一起去阅读考试焦虑的形成原因,相信能带给大家启发。1、内因(1)先天神经类型的差异。由于先天的遗传因素的影响,人的神经活动也不相同a.有的人属于反映强烈...
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考试心理:容易面前不大意 困难跟前不畏难
04-17期末将至,我们开始紧张的复习,即将迎来期末考试。以一个良好的状态来面临考试.考试心理:容易面前不大意困难跟前不畏难克服考前心理障碍,一般来说,应着重克服两种心理障碍:1、考试压力过大。【具体表现】我们都想考好成绩,...
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考场情绪调节六大策略
09-18面对考试,我们应该怎么调节考场情绪呢?下面考场情绪调节六大策略是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。一、树立信心,我一定能考好考试前一天,最重要的是树立信心。如果自我感觉还是不太自信,就要有这样科学客观的认识:...
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如何有效缓解考试压力
04-23考试压力大?那么你知道我们应该如何有效缓解考试压力吗?下面随小编一起去看看吧!1.设定目标考试是学生要面对的问题,家长应帮助孩子为每个科目设定具体的,可实现的目标。设定目标是迈向成功的一大动力。如果是小学生,父...
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高考生最容易出现的心理问题
11-28考前是考生精神最为紧张、压力最大的时期,那么高考生最容易出现的心理问题又有什么呢?我们又应该怎么应对呢?一.如何缓解学业焦虑考生考试焦虑体现在对考分的过分看重。之所以如此,原因有二一是由于群体效应,将分数作为...
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家长怎样帮助孩子破除考试紧张
09-04看着孩子考试紧张,身为家长却只能干着急?下面家长怎样帮助孩子破除考试紧张是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。原因篇关于考试紧张的问题,形成的原因有很多,每个人的成因也不一样。需要具体问题具体分析,要从状态、...
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想到考试就紧张的9个毛病
01-02临近考试,你会想到考试就紧张吗?下面想到考试就紧张的9个毛病是小编为大家带来的,希望对大家有所帮助。【症状一】一想到高考就紧张,呼吸加快,心跳加剧,肌肉紧张。【处方】告诉自己,适度的紧张是正常的,不必过分担忧。找一两...
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如何消除小升初考试中的紧张心理
05-01有实力的学生却没有考好,其中的原因大多是考试太紧张造成的。那么我们应该如何消除小升初考试中的紧张心理呢?问:临考前孩子失眠,怎么办?老师:考生要有意识地调节自己的生物钟,根据考试的时间来训练自己,在规定的考试内要让...
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我们应该以何种态度面对中考
10-30迎接中考我们应该以何种态度面对呢?既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩。一起来学习吧一、要自信往往阻碍你前进的,不是敌人,而是你自己。要想战胜别人,你必须先战胜自己,你要告诉自己:我能行。有了自信,就会有动力,有激...
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缓解考试紧张心情的有效方法有哪些
03-11同学们正处在寒窗苦读的时期,免不了会参加很多考试,有的学生很害怕考试,平时学习也很好,就是一到考试心就发慌,失眠等,下面小编给同学们总结了十一条缓解心情紧张的方法,希望对大家管用。1、感到紧张烦躁时,可以停下学习,适当...
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高考填报志愿中的心理陷阱
02-04刚刚结束一轮高考,又要迎来高考志愿填报,而在高考填报志愿中,相关的心理陷阱又有什么呢?从众心理就是缺少自己的独立思考和主见,人云亦云,随波逐流。中国的传统文化元素就有随大流之说,人们习惯和喜欢攀比,决定一件事情先看...
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中考考生们沉不住气心理的克服
09-18中考考生们沉不住气心理的克服有什么办法呢?考前如何保持良好心态呢?一起来看看吧。1.三心第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。第二要精心,一到考前大家觉得中考本身压力大,另外内容又多、又乱,看看这个,又想...