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乒乓球练好接发球步法移动的方法
04-02步法移动是乒乓球的基本技术之一，也是接好发球的重要环节，下面小编来给大家介绍乒乓球练好接发球步法移动的方法，希望对大家有帮助!乒乓球练好接发球步法移动的方法：1、快速的移动是以合理的站位和准备姿势、及时而准确的...
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乒乓球协会会长工作总结范文
04-282012-2013年是我们峥嵘乒协发展史上意义非凡的一学年,我也有幸作为这一届的会长见证了她的成长。这一年来在我们这一代乒协人的齐心协力下，协会建立起了强大的内部团队，我们召开了例会，我们也召开了意味着掀开协会发展新...
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乒乓球居间换发球规则
03-30乒乓球居间换发球规则就在下面哦，各位，我们看看下面，一起阅读，一起看看吧！乒乓球居间换发球规则1、发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌张开，保持静止。2、发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在...
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乒乓球正胶接发球技术
03-30乒乓球的发球非常重要，下面就是小编为您收集整理的乒乓球正胶接发球技术的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！乒乓球正胶接发球技术1、挑接挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。...
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乒乓球如何提高正手拉球的力量
12-30乒乓球这项运动在如今的日常生活中是很常见的，打乒乓球的好处不仅可以强身健体，还可以提高身体的灵敏度以及免疫力。但是我们要掌握正确的健身技巧，才能将这些好处最大化。今天就向大家介绍乒乓球正手拉球的训练方法以及...
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乒乓球比赛中手感很差时怎么调整
01-01如果主要由精神紧张所致，不妨冷静一下，深呼吸几次，镇定情绪。但若非紧张的问题，就要仔细分析了。手感差是你自己的感觉，但原因也许有很多：如果确实是状态不济，那就应该注意放慢节奏，用旋转控制对手;另外，往往由于对手的战术你...
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乒乓球胶面的硬度、软度、厚度等应如何区分使用比较好？
01-01认为硬胶面具有弹力、软胶面不具弹力，这种想法是错误的。有些硬胶面没有弹性，不旋转系列胶面等就是属于这一类。此外，有一些不具弹性的软胶面，可当成不旋转系胶面和削球主用系选手用的胶面使用。硬胶面球拍碰到球时，会产生...
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乒乓球反手长胶抽球的练习
03-30一般喜欢打乒乓球反手长胶的朋友反手挡、吸、拱、磕技术练的即使非常不错，但是比赛时也是以防守居多。总结原因不外是缺少有效的进攻手段和技术。以下仅供参考！一．反手长胶抽球技术要领“抽：和正胶低球起板打下旋球的动作...
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乒乓球初学者怎样选择反胶胶皮
03-30乒乓球友们在购买乒乓器材时一般是先购买球拍然后再选购套胶，因为套胶的价格相对于底板而言较为便宜，若觉得适应不了更换时更有回旋的余地。在购买套胶时我们需要了解哪些知识以便在选购时既能买到适合打法的套胶又能尽...
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乒乓球场地标准地板
03-30导语：兵乓球是我们国家的一大体育运动，其影响程度是很大的。以下小编为大家介绍乒乓球场地标准地板文章，欢迎大家阅读参考!乒乓球场地标准地板关于OS欧氏乒乓球场地规格及建设要求一、场馆标准奥运会乒乓球比赛在体育馆...
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乒乓球案子标准尺寸
03-30当下，乒乓球运动越来越普及，随处可见乒乓球桌，但是又有多少人知晓乒乓球桌的大小呢?下面小编给大家带来乒乓球案子标准尺寸，欢迎大家阅读。场地：赛区空间应为不少于14米长、7米宽的长方形，高度为5米，4个角可用不超过1.5米的...
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乒乓球发球技术讲解
03-30乒乓球发球是乒乓球最重要的技术，也是完全由自己把握主动的技术，没有良好的发球是不可赢得比赛。于乒乓球的转与不转发球技巧要领，很多业余朋友都不怎么掌握好。面是乒乓球发球需要重点注意的三个方面：落点、速度、旋转。...
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乒乓球谁先发球规则
04-02乒乓球运动于十九世纪末起源于英国。今天小编为大家收集资料整理回来了关于乒乓球谁先发球规则，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。乒乓球谁先发球规则每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接...
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乒乓球长胶回球的技巧
03-30乒乓球是很受欢迎的项目，下面小编来给大家介绍乒乓球长胶回球的技巧，希望对大家有帮助!一、当下旋球来时可以有两种选择;1、是顶着发力的快拱，它对低手有用。对高手就要注意对手的上一板击球时的身体重心位置，他是否能还...
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乒乓球怎么打左右旋球
04-02旋球是乒乓球常见类型之一，它是通过乒乓球与球拍胶皮之间的摩擦产生的。下面是小编整理的乒乓球怎么打左右旋球，欢迎阅读。乒乓球怎么打左右旋球发左侧旋:拍面垂直,触球中部偏右侧,向前用力的同时由右向左磨擦。发右侧...
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乒乓球横拍发球技术
04-02乒乓球是很讲究技术的。如果你有一个好的发球技术，那么你就离赢不远了。那么乒乓球横拍发球技术有哪些呢?一起来看看吧。站位：根据发球长短确定站位。发长球时站位离台稍远，这样可以为引拍腾出足够的空间，使手臂的动作能...
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乒乓球发球注意事项
02-17发球是乒乓球比赛中的重要环节，它具有极强的主动性且不受对方制约，很多球友可以通过一手漂亮的发球便可立于不败之地，那么在发球时我们应该注意些什么从而提高我们的发球质量呢。若想提高发球的质量首先要了解决定发球质...
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乒乓球拉球10个技术要领
12-26在乒乓球比赛中，拉球是运用得相当多的一个技巧，拉球往往能让我们主动得分(在业余球手中尤为特出)。拉球是乒乓球技术中的一个关键技术，是每个乒乓球学员必须要掌握的技术。下面就是对乒乓球拉球10个技术要领详解，想学习乒...
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最新乒乓球真理知识
03-30乒乓球是一种世界流行的球类体育项目，是中国国球。练习乒乓球首先要知道基本知识，下文是小编为大家分享最新乒乓球真理知识，望对大家有所帮助。1、接发球预动对方一抛球，这一回合就开始了，而不是球落到自己球台上才开始。...
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单打乒乓球发球规则
03-30乒乓球运动于十九世纪末起源于英国，最初只是一种活动性游戏，球是用轻而富有弹性的材料制成，下面是小编收集整理的单打乒乓球发球规则介绍，希望对您有所帮助！1、单打发球的规则发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手掌...
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如何选择乒乓球球拍的胶皮
03-30现代乒乓球运动，讲求快速、准确、凶狠、变化和旋转等。这些因素的大小或强弱，虽然主要取决于技术水平的高低，但与工具也有密切关系。乒乓球运动的发展历史证明，球拍的改进直接促进了技术的变化和发展。A乒乓球球拍的组成...
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乒乓球个人比赛的规则有哪些
01-20乒乓球的比赛规则想必大家都已经有所了解，下面小编为大家整理的是乒乓球男子个人赛/乒乓球女子个人赛的规则，一起看看吧!1、比赛办法(1)、比赛分初赛、决赛进行。(2)、初赛采用多轮单场淘汰制(三局二胜11分制)，决出3人进...
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如何提高乒乓球发球技术
04-02乒乓球能锻炼人的灵活性和耐力，健身不妨选择打乒乓球。那么如何提高乒乓球发球技术呢？以下仅供参考！符合规则发球开始时，球置于不持拍手的手掌上，手掌自然张开，保持静止。发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并...
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乒乓球的接发球技术有哪些
04-02在乒乓球运动中接发球技术都有哪些呢？以下是小编收集的相关信息，仅供大家阅读参考!乒乓球接发球技术1、挑接挑接是接短球的一种方法，分为正手挑和反手挑。挑接的基本动作的要领是：当球即将过网时，手伸进台内，同时，视来球的方...
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乒乓球手腕动作的运用介绍
03-30乒乓球是一项适合各个年龄朋友的健身运动，老人打乒乓球的好处也是非常多的。关于乒乓球技术的介绍有很多，但是很多人在比赛中都不会运用，下面就给大家介绍打乒乓球时手腕动作的几种技术运用，及打乒乓球的注意事项。乒乓球...