导语：在职场中，免不了要饱受各方批评的声音。总有人爱有理或者无理地对我们进行教导，那么，我们要如何合适地处理这些声音呢?
1.做一个好听众，无论这个批评对你受益匪浅还是一无是处。如果你不会倾听，你就会遗漏很多良益之言。
2.细想一下批评的来源。他是这方面的权威吗?如果是，那么他的建议或者“指点”就很值得借鉴了。如果他不是这方面的专家，那么你最好还是听一下你自己心里的想法吧。
3.考虑一下那个批评你的人的“备忘录”。也许是你老板想帮你升职呢。但另一方面也有可能是他感觉自己的位子受到威胁，于是想误导你，将你引入歧途。不过幸运的是，你知道了他的真正意图。如果不知道，那你最好遵循批评并小心翼翼行事。
4.留心不同来源的批评。比如，有十个人读了你的手稿，如果他们当中大部分人的批评意见都一样的话，你最好听从他们的意见，不要冥顽不化了。如果只有一两个人有不同意见，那就按自己的方式做吧!因为众口难调。
5.扪心自问，这批评是对的吗?这是“建设性批评”的本质。它帮助你诚实面对自己的'错误。也许你的头发确实该理一下了，也许给房间增添几盆花能增加一道别样的风景，变得更吸引人呢。这种批评能帮助你生活的更好，虽然听着很刺耳，可是最终你会发现它是善意的。
6.记住这条格言：“你不能总是使所有人都百分之百地满意——众口难调”这是真理。不管它是否是敏感问题像限制枪械或流产，甚至是一些很细致的问题像是房间应该漆什么色，人们总有不同的想法。你要学会如何分辨这个批评是否有用。
7.别太纠结于批评。很多批评的存在只是为了帮助我们或者让我们安全。就建设性地听取那些逆耳的、生气的批评，尽自己最大努力整合他们的建议吧。记住：人非圣贤，孰能无过。不过我们可以做到好好地听取建议，完善自己。