年底将至，频繁的加班和随之造成的过劳再度成为职场人关注的话题。日前，天际网发布《中国职场人时间管理报告》，参与调研的用户数逾90万，凸显出职场人在时间管理上出现的问题。报告发现近三成过劳现象其实是由各种因素引发的“伪加班”，有的因为拖延，有的因为协调不当，还有的是办事方法有问题。
下属不急 上司不催 月底双双加班
年底将近，加班在所难免，可懈怠之感也越来越严重了，很多职场人开始产生严重的拖延情绪。上司不催，下属就认为“时间还早”;下属不交，上司也没有追问，最后只好“被迫”加班。
王铮是公司市场部主管，上个月月初，部门经理让王铮做全年业务总结，并做来年的计划，最好半个月之内交上来。王铮将事情分配给几个员工，眼看一个星期过去了，王铮忙于自己手里的工作，没有急着追问，只是提醒下属不要忘了交总结和计划，而下属却说“放心吧，半个月肯定来得及”。慢慢地，王铮竟然将这件事忘记了。三个星期都过去了，忽然有一天经理问王铮总结和计划的事，王铮猛然想起来，只好催促几个员工连续加班两天，才把剩下的工作完成。
工作提交后，王铮以为终于可以松一口气了，没想到，由于匆匆赶工交差，很多细节并不明确，无奈之下，部门经理只能让王铮留下，跟着自己一起加班修改。“我不问，你们怎么也不主动跟我汇报呢?太不负责任了!”面对经理的.批评，王铮只能承认错误。即便如此，王铮还是感到很委屈：“年底了，大家都忙，并不是我不主动汇报，只是每天都会有新的任务，所以很多事情就不是记得那么清楚了。”
月初了，刚把上一项任务加班加点完成了，好不容易歇歇，前两天又被分配了新工作。“这次我可要吸取教训，”王铮无奈地说，“一到年底就这种状态，前松后紧、拖拖拉拉，真是受罪。”
自以为是 结果事倍功半
张铭是一个对自己要求严格，干什么事儿都力求完美的人，但有时候不太会跟别人沟通，这让他经常做些无用功，到了忙碌的时候，更是提不起效率。
前几天，公司有个项目方案需要起草，客户要得不急，有两周的时间充分准备。至于项目内容，张铭基本上清楚，对对方公司的产品情况也比较了解，主管便交代他负责起草这个方案。
领到任务后张铭相当兴奋，他细致调研、认真梳理，然后埋头写作。3天过去了，主管问起进展，张铭一个劲儿地说没问题，进展顺利。一周过去，张铭说快成型了。离约定交付时间只剩3天的时候，张铭忽然来了灵感，熬了几个通宵之后，最后一天，他把厚厚一沓A4纸交给主管。
本以为主管会大加赞赏，谁知看完方案主管生气地质问他：“我让你写方案，用来指导客户怎么落地实施，用多少人、多少时间、多少钱。你写的是什么?这怎么让客户决策?不明白你不会问吗?每次你都说进展顺利，最后一天才交，连补救都来不及。”走出主管办公室，张铭只好又连加了好几个通宵的班，用来修改方案。
“我可能太自以为是了，本来时间挺充裕的，结果让我愣是赶成这样，要是赶上年底活儿多的时候，我恐怕真应付不来了。”事后张铭后悔地说。
同事间缺乏配合 办事拖拖拉拉
陈丽是部门的文书，每到年底都是她非常痛苦的时候。“年底大家各忙各的，可是一些差旅费的报销，各种支出、汇总，都要赶时间一起报上来，这就需要同事的配合，有些人能很快报上来，可有些人就会手忙脚乱，不催到节骨眼上，永远不着急。”
上月中旬，公司让各部门统计全年差旅费、因公开销等，准备年底报销。周一开例会时，陈丽很明确地通知大家，要在下周一的时候将个人报销明细报给她。又到周一，只有一半的同事将明细报上来，陈丽只好将报销事宜再重申一次，并将时间宽限到转天。可是，转过天来，还是收不全。就这样，拖拖拉拉又快到周末了。
办公室有个叫小张的女孩刚入职一年多，从周一开始就一直在向陈丽承认错误。“周一她告诉我，上周赶材料，忙得太累了，实在没精力整理，我让她周二给我;可到了周二，她又告诉我，头一天去见客户，太晚了，没时间弄，我只好让她周三给我;可周三她又给忘了。”陈丽无奈地说，“后来大家都交完了，只剩她自己了。”
这个月初，眼看公司给的上报期限到了，陈丽一大早就催小张，小张只好马上整理。没一会儿，各种工作上的事都压了过来，小张又开始忙别的，到了午休时，小张又跟着其他人去买促销的衣服，开始置办过节的新衣服。这下陈丽有些忍无可忍了。下班前，陈丽明确告诉小张，明天一早就去上交报销明细，如果她再整理不完，只能放弃了。
在陈丽的“逼迫”下，小张加班到晚上9点，终于把报销凭证整理出来了。“我给她宽限了很多天，如果她能合理安排一下，一周时间肯定能完成。”陈丽说，年底大家有些“心散”了，如果不逼着，很多事情都完不成。“这月月底还有各种汇总、报告，到时候他们又是一轮‘拖延战术’，我又得开始催了。”
点评：
“在职场常会看到八小时内聊闲天，八小时外苦连天。很多人把加班当成了习惯，高效率完成任务反而是下班后那几个小时。”天津博士达营销咨询有限公司&芭尚文化传媒(天津)有限公司经理刘杨说，“年关将近，这样的现象会更加严重。”
刘杨认为，这种不好的习惯养成可以从老板和员工两个层面分析：1.公司的特殊企业文化。有一些公司老板就是每天加班到很晚，有的员工不好意思准时下班，感觉老板还在忙自己走了不合适，一来二去就形成公司人人都加班的企业文化。2.有的老板并没有加班的习惯，而是员工自己上班时间聊闲天、刷微信朋友圈、上网，甚至网购等，一天的工作效率缩水一半，为了完成任务加班是肯定的。
如果你不是把加班当乐趣的人，解决上述问题可以从两方面入手：1.面对喜欢加班的老板，每天八小时保证高效率，及时和老板沟通业务进展与当下思路，避免辛苦的成果被老板一票否决。到了下班时间，如果自己工作顺利完成，请示一下老板若没有特殊事情就下班，因为这是你该有的福利，也会带动大家共同提高工作效率。2.加班不代表努力工作，反而是效率低、能力差的表现。聪明的老板是不会用加班来评判员工的忠诚度与敬业度的，工作高效与结果出色才是评价你职场水平的标尺。如果你的同事喜欢拖延，那你唯一的策略就是不停提醒，有时强化事态的严重性会收到更好的效果。