老师们，同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的主题是一个农历节气---立夏，立夏表示着季节的转换，提醒我们即将告别春天，夏天即将来临。
自古以来，立夏当日，古代帝王要率文武百官到京郊去迎夏，可见古人对立夏节气的重视。民间的老百姓呢?则有称体重、孩童斗蛋、北方状元饼等各式各样的习俗，正所谓“百里不同风，千里不同俗。”
我们金坛地处江南，可能大家会对下面这个风俗比较感兴趣，那就是吃乌米饭。大家都知道战国时期的诸子百家中鬼谷子有两个学生——孙膑与庞涓。他们同在魏国做将军时，孙膑被庞涓陷害，挖去膝盖骨后投入大牢。为了不受迫害，孙膑只好装疯住在猪圈里。他吃的是同情他的牢房看守送的乌米饭，这饭是用糯米拌上乌树叶的汁做成的`饭团，和猪粪很像。庞涓以为孙膑吃猪粪，精神已经失常，就放松了对他的看管，孙膑这才得以保全实力，直到齐国派人将他救出。后来，孙膑坐着轮椅指挥作战，在马陵道打败了庞涓。同时，他为了感恩送饭人，一到立夏，就会吃乌米饭来纪念，这种风俗也逐渐在江南流传了下来。
故事所处的时代离我们今天已久远，但二十四节气是古代劳动人民长期经验的积累和智慧的结晶，值得我们去了解和学习。
同学们，立夏到了，万物都开始长大了。长大，意味着站得更高，看得更远；长大，意味着懂得越来越多，犯错越来越少；长大，意味着我们在学习的季节中，要上一个新的台阶。每上一个台阶，你就会看到一个更棒的自己！同学们，趁着立夏时节，让我们一起努力吧！
我的讲话完了，谢谢大家!