（一）
面对的依然是蓝色的天空，
依然是金色的阳光，
依然是绿色的草地，
依然是红色的跑道，
依然是你，
勇敢的你，坚强的你。
不同的是，天空更加蔚蓝，
阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，
400米跑道更加的鲜艳，
而你，定会更加的自信，
同学，你的成绩会更加辉煌。
（二）
400米的跑道上，
你正在飞驰，
面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然。
但你可知道，
在你身后，
有同学们一双双期待的'眼睛；
在你身后，是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，奋勇向前吧！
（三）
跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，
无数次抬眼望着前方，
无数次品位失败的苦涩，
无数次品尝胜利的甘甜。
这就是你，400米运动员。
辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，
为了这短短的400米，
你曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你，四百米运动员。
（四）
同学，你，起跑了，
带起一路尘土，
挥手呐喊间，
你冲过了终点线，
你挥着双手，
向人群致意，
所有的空气为你凝住。
蓦然间，全场起立，
为你奏凯。你哭了，
那是激动的泪水，和着喜悦，
在默默中，
流露所有的柔情。