1、冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。
2、新病好医，旧病难治。
3、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。
4、云来云去晒好米，病来病去病死人。
5、讳疾忌医，难求良药。
6、无病早防，有病早治。
7、饭吃八成饱，到老胃口好。
8、睡前洗脚，胜服补药。
9、饥不暴食，渴不狂饮。
10、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。
11、生水病菌多，烧开才能喝;
12、早起活活腰，一天精神好。
13、脑子不怕用，身子不怕动。
14、脑怕不用，身怕不动。
15、日光不照门，医生便上门。
16、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
17、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
18、生瓜梨枣，多吃不好。
19、美食不可尽用，贪吃使人生病。
20、病来如山倒，病去如抽丝。
21、一顿吃伤，十顿喝汤。
22、吃米带点糠，成年保健康。
23、姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。
24、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
25、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
26、肚子八分饱，不用把医找。
27、卫生搞的好，疾病不缠绕。
28、少时练得一身劲，老来健康少生病。
29、挤疮不留脓，免受二回痛。
30、吃药不忌嘴，跑断太医腿。
31、久病成良医。
32、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。
33、饮食贵有节，锻炼贵有恒。
34、疮怕有名，病怕无名。
35、饥不择食，寒不择衣。
36、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
37、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
38、睡前关天窗，一夜觉都香。
39、酒多伤身，气大伤人。
40、疟子鬼、三条腿，谁吃黄瓜跟着谁。
41、食前食后须游之。
42、若要健，天天练。
43、手舞足蹈，九十不老。
44、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
45、寒从脚起，病从口入。
46、朝食三片姜，如得人参汤。
47、食不言，寝不语。
48、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
49、十里无医不可居。
50、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
51、冬练三九，夏练三伏。
52、不气不愁，活到白头。
53、财多祸身，欲多伤神。
54、阳光是个宝，越晒人越好。
55、常喝汤，保健康。
56、睡多容易病，哭多伤眼睛。
57、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
58、有静有动，无病无痛。
59、早起早睡，精神百倍。
60、常吃葱和蒜，身体强又健。
61、饥不乱食，渴不暴饮。
62、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。
63、饭后百步走，活到九十九。
64、体弱病欺人，体强人欺病。
65、有钱难买老来瘦。
66、预防肠胃病，吃喝要干净。
67、笑一笑，少一少;恼一恼，老一老。
68、干干净净，预防百病。()
69、食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。
70、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
71、一颗牙齿坏，满口牙受害。
72、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。
73、苗黄缺肥，人黄有病。
74、从小爱劳动，老来药不用。
75、不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。
76、大水不到先垒坝，疾病未来早预防。
77、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
78、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
79、不干不净，吃了得病。
80、好人光睡成病人，病人光睡成死人。
81、药难医假病，酒不解真愁。
82、臭鱼烂虾，传病专家。
83、三分医，七分防。
84、识得八角莲，可与蛇共眠。
85、萝卜上了街，大夫没买卖。
86、节食以去病，寡欲以延年。
87、少吃长寿，多吃多灾。
88、食多伤脾，忧多伤神。
89、千补万补，不如食补。
90、抽烟损健康，少年莫染上。
91、出汗勤洗澡，保证皮肤好。
92、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
93、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
94、人橱先洗手，饭后要漱口;
95、饭吃八成饱，到老胃肠好。
96、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
97、常开窗，透阳光，通空气，保健康。
98、经常打打预防针，体内驻了防疫军。
99、食为安身之本。
100、贪吃贪睡，添病减岁。
101、秤砣虽小重千斤，蚊蝇虽小是病根;
102、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
103、病好不谢医，天下无人医。
104、春不减衣，秋不加冠。
105、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
106、穿*甲，王不留，妇女服了乳汁流。
107、吃饭先喝汤，胜似良药方。
108、好酒不过量，好菜不过食。
109、常用的铁不锈，常练的'人不病。
110、运动运动，百病难碰。
111、瞒债必穷，瞒病必亡。
112、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。
113、机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。
114、饭菜清淡，身体强健。
115、药对方，一口汤;不对方，一水缸。
116、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
117、养病如养虎，治病如抽丝。
118、日发千言，不劳自伤。
119、严冬识贞木，三九见功夫。
120、饱食胃不展，负腹腹自安。
121、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。
122、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
123、饭前便后要洗手，免把病菌带人口;
124、细嚼烂咽，身体强健。
125、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
126、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。
127、酒吃头杯，茶吃二盏。
128、酒多伤人，色多伤身。
129、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
130、铁不炼，不成钢;人不练，不健康。
131、有病早治，省钱省事。
132、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
133、饭后散散步，不用进药铺。
134、身体健康的卫生的谚语：
135、刀越磨越亮，体越练越壮。
136、要想身体好，吃饭不过饱。
137、吃饭不言，睡觉不语。
138、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
139、火星怕蔓延，疾病怕传染。
140、食能以时，身必无疾。
141、一天舞几舞，长命九十五。
142、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。
143、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。
144、要想感冒少，常洗冷水澡。
145、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
146、丝不织不成网，体不练不强壮。
147、早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。
148、疮大疮小，出脓就好。
149、要想身体健，就得天天练。
150、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
151、食后勿就寝。
152、吃饭先喝汤，强似用药方。
153、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。
154、睡前烫烫脚，胜服催眠药。
155、饭后走百步，永不进药铺。
156、药补不如食补。
157、生冷不入口，防病保长寿。