叶澜说过：“一个教师写一辈子的教案，不一定成为名师，如果一个教师写三年反思，可能成为名师”。即要求教师学会反思，教师专业化水平的最终提高，需要的是教师要有“终身学习”的理念，学会理性地反思自己的教学。所谓反思性教学是指教学主体借助行动研究，不断探究与解决自身和教学目的以及教学工具等方面的问题，将学会教学与学会学习结合起来，努力提升教学的合理性，实用性，使自己成为学者型教师的过程。作为一名合格的或优秀的英语教师，不仅应是一名教育者，同时也应该是一名研究者，反思的实践者，在反思中改进自己的教学，提高自己的教学水平。
一、教学反思的特征
1.反思是一种积极的思维活动，同时也是积极的行为改进过程
这是一个需要教师不断自我监督、自我调节、自我强化的过程。如果我们教师在教学中总像黄牛一样只顾埋头拉车，几十年如一日，从不抬头看路也不反思回顾，那么充其量也只能是一个地地道道的教书匠，而永远成不了一流的教育家。教学重在反思，要学会静下心来，不断叩问自己内心深处的感受。如果只知道重复，一味照搬，按以往的曲子跳舞，教学工作“年年岁岁花相似”，又怎能出现“岁岁年年人不同”的新气象呢？因此，反思这一环节是很重要的。思广则能活，思活则能深，思透则能明。反思要有“绝知此事需躬行”的手，要有“留心处处皆学问”的眼，要有“吾日三省吾身”的心，要有“跳出庐山看庐山”的胆。
2.反思强调教师“学以致用，学用结合”的自主学习
要教会学生，教师首先要学会自主学习。教师学习应以探究和解决教育教学的实际问题为基点，如果离开教育教学实践，只读几本理论专著，是不能真正把握教育教学工作的，因此教师应该带着问题去学习，重在学以致用，在学习过程中认识到自己教育教学活动的不足，这样学习更有针对性、实效性，使理论与实践紧密结合起来。教师在教中学，学中用，不断反思，从而实现自身专业素质不断提高。
3.反思需要教师留给自己时间和空间
“人的差异在于业余时间”，“负担过重必然导致肤浅”。这是爱因斯坦的至理名言。如果我们的双眼被忙忙碌碌毫无闲暇的日常教育生活所蒙蔽；如果我们的大脑中充满了繁杂琐碎的事物，我们就难以挣开自己独立思考的眼睛，难以在自己的心中理出一块静心反思的空间。教师的自由时间是根，它滋养着教育艺术的枝和叶。上好一节课后，静心地坐在办公桌前，然后从容地整理自己的思路，反省自己的教学行为，再总结自己的教学得失，捕捉课堂中的精彩插曲，或一时令人拍案叫绝的灵感，也许这一份闲暇对我们教师反思自己的教学很重要。
二、教学反思的内容
1.研究学习者及其“基本”认识方法
研究学习者，就是我们常说的备课要备学生，作为外语的学习者，其认知的方法，语言学习的心理过程，学得的顺序值得教师反思和研究。只有做到知己知彼，才能做到有的放矢，因为学生是教育教学的主体，这就要求教师深入了解学生的兴趣爱好、需求学习环境、认识方式、学习策略，教师只有及时地了解学生的学习特点，方法需求，并给予相应的策略和方法指导，才能使学生的学习过程积极有效。
2.反思课堂教学目标达成情况
在英语新课程改革中，反思自己的教学行为，主要是反思自己在课堂教学活动中充当的角色。新课改要求教师不仅仅是知识的传授者，而且是学生学习行为的研究者，资源的提供者，学习的督导者，学生的指导者，课堂的管理者，课堂活动及组织的参与者。
3.反思课堂教学目标达成情况
英语课堂教学目标主要包括听、说、读、写、译五个技能目标，检验课堂目标是否实现，是否达到预期设计的.课堂教学效果，可以通过口头测试书面表达，以及课堂互动情况来感知，这些检验可以贯穿于整个课堂教学之中，教师可根据教学情况进行适时判断，反思总结，并及时调整教学策略，对自己讲过的内容是否需要重新强调，或对部分内容进行再次操练，直到学生熟练掌握为止。
三、教学反思的方法
反思性教学有许多可实现的形式和手段，教师可根据自己的教学条件，采取不同的方法，主要包括如下方法：
1.写反思日记
反思日记可以有课后教案、教学日志、教后感等形式，写反思日记就是记下自己在一堂课、一天工作或一个阶段中，自己对课堂教学的感受体会，它为反思性教学提供最真实和原始的材料，其实这是强调课后备课，以便进一步修改和完善教案，把自己上课时遇到的突发或值得深思的现象，详尽、及时地记录下来以便对其进行不断反思、总结，从而扬长避短，以便促进今后教学质量的提高。
2.调查与问卷，课后与学生共同探讨
调查与问卷是研究学习者的有效途径，通过问卷与调查，教师可以有效地了解学生的需求，从而有目的地调整教学思路、方法以及所选用的语言材料。问卷调查操作方便，数据可信，格式统一，是多数教师常用的方法，对问卷要认真汇总研究，从而反思自己教学的得与失，以便及时改进。
总之，反思性教学在英语教学中不断地应用，能让教师在教学过程中不但更新自己的教学理念，逐步完善自己的教学方法，提高自己的教学技能，“教然后知困”，有反思才会知不足，有反思才会明差距，有反思才会有超越。一个优秀教师的成长过程离不开不断的教学反思这一环节，这无疑会促进教师素质的提高，促进教师的自我发展，留一只眼睛给自己，留一份闲暇给自己，在教学中多一份反思，那你一定会在教育教学实践中不断提升自我、完善自我。