《离你多远才幸福》

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《离你多远才幸福》主要教导了父母们应该如何给予孩子空间,让孩子们更好地成长。下面《离你多远才幸福》是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。

《离你多远才幸福》

  

《离你多远才幸福》

作 者:(美)卡斯卓Anthony ro 著,边堂英 译

出版社:中国人民大学出版社2010-2 湛庐文化

ISBN:9787300116792

定 价:29.80元

原版链接:Creating Space for Happiness the Secret of Giving Room

作者简介

安东尼·卡斯卓

他是一位与众不同的临床心理学家;

他是婚恋和儿童问题心理咨询专家;

但他不是一个“爱讲道理的导师”,

他是一个实践者,他告诉我们:

如何给予自己空间,放慢脚步享受生活;

如何给予孩子空间,成为明智的'父母;

如何给予爱人空间,拥抱完美的亲密关系。

部分目录

前言

第1章 给予空间是件困难的事情

没有人喜欢改变

难以放下的心理防卫

激烈残酷的竞争

倍受内疚的煎熬

第2章 给予自己空间

我再也不能忍受了

让自己慢下来自我反省

自我陶醉者与受虐狂

如何训练自己的回应

健康的自私心态

推迟对激烈情绪的反应

我们需要依靠别人

第3章 给予别人空间

给予的紧迫性

孩子也是人

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