《存在主义心理治疗》第二章

进修社 人气:1.01W

《存在主义心理治疗》第二章为我们讲述了关于死亡跟焦虑的心理病理。《存在主义心理治疗》第二章是小编想跟大家分享的,欢迎大家浏览。

《存在主义心理治疗》第二章

在传统精神病学疾病分类中,主要的精神疾病综合征被称为“反应”——精神病性反应,神经症性反应,身心反应。我们认为这是对焦虑的反应。尽管它们是适应不良的,但都是为了应对焦虑而所作出的努力。心理病理是焦虑和个体对抗焦虑的防御——神经症性防御与人格结构防御——所形成的合力。治疗师开始治疗病人时,通常会聚焦于明显的焦虑或焦虑的等价物,还有个体为保护自己免受焦虑困扰而建立的防御之上。治疗师会继续将焦虑作为灯塔或指南针,他们针对焦虑进行治疗揭示其更本来源,最终目标是试图根除这些来源。

死亡焦虑:人类经验与行为的重要决定因素

对死亡的恐惧是普遍存在的,而且这种恐惧是如此巨大,以至于人将生命的大部分能量都消耗在对死亡的否认上。死亡的超越是人类经验中的一个重要主题——从个人内心最深层的现象(我们的防御、动机、梦与梦魇)到最公开的宏观社会结构(我们的遗迹历史、宗教信仰、意识形态、长眠的墓园、太空探索)乃至我们整个生活方式。(打发时间、娱乐成瘾等)

(在这里这个描述并非负面的,而是作为某种呈现存在)

弗洛伊德推测,人类的基本团体,社会生活的基本单元,是出于对于死亡的恐惧而形成的;人类远祖聚集在一起是出于对于分离的恐惧,出于对于和暗中潜伏的危险的害怕。我们维持这种团体,为了维系我们自身。

黑格尔 假设 历史是本身就是人与死亡之间的故事。

罗伯特-杰伊-利夫顿 人类试图获得象征性永生的模式

生物学模式——繁衍,血缘连接

神学模式——在一个与此间不同的更高的存在层面活下去

创造性模式——个人作品极及其创造性的长久影响力,或通过对他人的影响(他认为治疗师就是这样)

永恒自然的主题——通过与支配生命的自然里重新联结而活下去

超验的模式——在一种非常热切,以至于时间和死亡都不复存在的状态中,通过“忘我”而活在“持续的当下”

死亡焦虑是恐惧的根本来源

死亡最常见的恐惧:

我 的死会照成亲友的悲痛

我所有的计划和构想都结束了

垂死的过程可能很痛苦

我再也不可能有任何经历了

我再也不能照顾我抚养的人了

我担心如果死后有另一个世界,我会遇到什么事情

我担心自己死后的身体会怎么样

雅克-柯隆 三种死亡恐惧类型:

死后的情景

临终的情况

生命的终结

罗伯特-凯森鲍姆指出,前两者是与死亡有关的恐惧,只有第三种恐惧“生命的终结”(结束、消亡、毁灭)才是更核心的死亡恐惧。——这是本书这几张主要谈及的恐惧。

我们如何克服焦虑?从无物置换成某物。

罗洛梅——焦虑试图变成恐惧

恐惧——焦虑差别

恐惧是害怕某种事物,焦虑是没有东西(为了方便理解,理解为具体对象)的恐惧。 焦虑是无法定位的。

如果我们能把对于无物的害怕转变成对某物的害怕,就能发动自我保护的`战役——也就是说,我们既避开所害怕的事物。也可以寻找盟友来对抗它,还可以发展处神奇的仪式来安抚它,或是计划一场系统的战役来击溃它。

(我个人理解,在这里就完成了某种姿态的转变,面对与抵抗,面对恐惧与抵抗焦虑,升级的防御机制)

死亡焦虑:临床表现

1.焦虑试图变成恐惧

原始的死亡焦虑极少在临床的工作中以其本来面貌出现。为了回避死亡焦虑,儿童会发展出基于否认的防御机制,沿用几个阶段,最终形成一套高度复杂的心理操作,将赤裸裸的死亡焦虑压抑下去,埋藏在诸如置换、升华和转化等层层防御之下。

人生偶尔会出现某种震撼人心的经验,撕裂防御的帷幕,让原始的死亡焦虑爆发在意识之中,然而潜意识会修复这一裂缝,将焦虑的本质再度隐藏起来。

(因而反过来看,当这种原初的焦虑呈现的时候,也意味着原有防御机制的不适应性,被安抚以及成长的需要。)

亚龙自己的体验:

我在车祸之后立刻爆发了强烈的死亡焦虑,而我主要是通过置换——也就是把焦虑和其真正的来源分离,把它集中在比较容易处理的具体情境中——来“对付”死亡焦虑。所以根本的死亡焦虑暂放了很长时间。

这些恐惧能够在时空中定位,可以用某种系统的方法处理,它们虽然令人困扰,但却不是根本性的,并没有威胁到自己的生命。除了具体的恐惧,还有一个变化,世界似乎变得不安全了。(海德格尔提及的在世界上没有家的体验)

2. 死亡恐惧可以在很多层面可以被体会到

成人对死亡现象的有意识反思完全并不同于潜意识中的原始死亡忧虑——这种忧虑是生命的一部分,在生命早期精确概念的构想发展之前就已经存在,是令人颤栗,不可以思议、尚未成熟的忧虑。是先于语言和意向,存在于这二者之外的忧虑。

死亡焦虑通常已经被一般的防御和某些只用于处理死亡焦虑的特殊防御处理过。原始的焦虑总是会转化成某种对个体害处较小的东西;这是整个心理防御系统的功能。

基于存在主义的角度会发现 加工过的死亡焦虑,出现的高频率和多样性

拒绝分离(真正的合适的离婚),对失败的恐惧,对于亲密,对于结婚的恐惧,强迫症等等。想要永远被爱,被人记得,想要凝结时间,相信个人不会受伤,以及期望与他人融合。

举例的神经症的共同特征:尽管它们给病人带来不便和限制,但却都能够成功地保护病人远离明显而可怕的死亡焦虑。(这句话帮我们更好地理解每一个人)