为何新爸爸也会患产后抑郁症

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新爸爸也会患产后抑郁症

为何新爸爸也会患产后抑郁症

孩子出生三周后,作为新爸爸的你是否出现了下列症状:感到精神紧张、烦躁易怒;感到疲惫不堪,做什么都提不起精神来;特别害怕听到孩子的哭闹声,甚至讨厌孩子;与伴侣经常发生矛盾;偶尔还伴有头疼、恶心等反应,如果出现了上述症状,那么很可能你已经被男性产后抑郁症盯上了。

男子产后抑郁症以持续性的心境低落为主,有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来,至少具备以下4项症状,且症状持续时间不少于2周,即可初步诊断为抑郁症。

1、情绪低落,一般以“早晨重晚上轻”为特点;

2、思维迟缓,记忆降低,大脑反应慢等;

3、活动减少,不愿参加社交活动,常喜独处;

4、常有焦虑、内疚感,担心给家庭增加负担;

5、睡眠障碍,以早醒为其典型表现;

6、多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;

7、有自暴自弃、厌世或有自杀心理及行为;

8、性欲明显减退。

男性更倾向于在他人面前隐藏自己的情感,扮演“坚强者”角色。因此,男性产后抑郁症经常被人忽略,不为人所理解、重视。

导致男子产后抑郁症的主要原因有:

1、男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备,突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升,使男性经济压力增加。对一些低收入者,更易造成冲击,使其时刻处于担忧中。如果一旦失业,对男子的精神打击将更大。

2、作为丈夫,他除了上班挣钱外,回家还要照顾妻子和孩子,休息不够,睡眠不足,时间一长,就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。

3、有了孩子,妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上,丈夫可能产生心理上的'较大落差,有的妻子生育后在性方面冷落了对方,处理不好,也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。

4、新角色适应不良。由于孩子的出生通常在新婚的一两年,而在这一两年中,男性还在适应“丈夫”这个角色;孩子的突然出生,又产生出一个新的角色“父亲”要男性去适应,这就可能会引起角色的适应不良。