现在的人越来越容易感到无聊空虚，你又是否经常感觉无聊?下面随小编去测测你的无聊程度有多高吧。
你属于容易无聊的人群吗?做完下面的测试就知道答案了。在每个问题后给自己打分，分值在1～7之间，“强烈反对”的记1分，“完全赞成”的记7分，“中立”记4分。请注意有“★”标记的句子分数正好相反：“完全赞成”的记1分“强烈反对”记7分。在回答完所有问题之后，将28道题的得分相加。总分越高，说明你越无聊;总分偏低，则说明你不容易无聊。
1 对我来说，全神贯注是件易如反掌的事。★
2 工作时，我常为其他事情忧心忡忡。
3 时间似乎过得很慢。
4 我经常觉得自己“闲得发慌”，但又不知道该干点什么。
5 在必须作一些毫无意义的事情时，我常常感到困扰。
6 被迫观看别人的家庭电影和旅行幻灯片，这让我备感无聊。
7 我脑海里始终有许多计划和任务去做。★
8 对我而言，自娱自乐是件很容易的事。★
9 我需要做的都是些单调而重复的事情。
10 与大多数人相比，我需要更多的刺激才能促使我前进。
11 我能从自己做的大多数事情中寻找刺激。★
12 我很少因为我的工作而兴奋。
13 任何情况下我总能找到事情做，而且能够找到并保持自己的兴趣。★
14 大多数的时候，我总是无所事事。
15 我可以很耐心地等待。★
16 我常常觉得自己无事可做，很闲。
17 在一些不得不等待的场合，比如排队时，我会显得坐立不安。
18 我常常一觉醒来，就有个新点子。★
19 我很难找到一个让我十分兴奋的工作。
20 我需要在生活中找到更多充满挑战的事情来做。
21 我大多数的时候都觉得自己的能力，应付工作所需实在是绰绰有余。
22 许多人会说我是一个有创造力、想象力丰富的人。★
23 我的'兴趣太广泛了，没有时间把这些事情一一做完。★
24 在朋友圈中，我是最有恒心的一个。★
25 除非是做一些令人激动甚至是危险的事情，我总觉得自己无聊得像行尸走肉。
26 丰富的变化和多样性才让我真的开心。
27 电视和电影都千篇一律，太过时了。
28 年轻的时候，我总是觉得周围的事情总是既单调又无聊。
延伸阅读
无聊，是年轻人的“绝症”
在微博里，在微信里，每天都有很多很多的人在抱怨无聊。
无聊，不是一种会让人痛苦万般的感受，但它总让人无奈不已。
无聊本身并不可怕，可怕的是，它会让你突然觉得人生苍白，为了应付它，人们常会做出一些傻事。
在我看来，无聊，是年轻人的绝症。
如果你顺从它，生活终将无所事事，人生终将乏善可陈。
所以要改变，不能被无聊控制。要去分析自己，挑战自己，做一些事情，来改变。
1.生活不“活”了
好像只有在小时候，才从来不会感到无聊。因为那时，我们有一颗活动的心，充满各种渴望，和永远不愿意停止下来的肢体。
所以，要让自己保留一颗“活”心，对生活永远充满好奇和渴望。而不是整日闲坐，羡慕别人的精彩。
不要怕折腾，打起精神来!这是你的生活，它理应丰富多彩。
如果你实在不知道该干什么，先去看看别人在干什么也好!总之，不要在原地坐着，躺着，埋怨着。
也许有一天，在看过了很多很多人精彩的活法之后，你也能找到自己的真实渴望。你也想试一试，然后你开始去做。最终，你被它吸引，并且，有了收获。
2.我们在怕什么?
有些事情，你没有去做，是因为你有些害怕。
害怕自己不行，害怕做不成。
所以你不敢尝试。
但是，尝试冒险，其实是一段奇妙的旅程。
过于否定自己的人，一定是无聊的。
因为他不敢开始，一直倦怠。
在去做之前，他总是先想到失败，和失败所带来的痛苦。
但是，就算痛苦又怎样?
经历过的人都知道，比起什么都不敢做，失败的感觉，真的没那么严重!
我觉得世界上最痛苦的感觉，莫过于“如果当初我……”
所以，不要害怕。
不要暗示自己不行。
每一件你想做的事情都值得你去做，因为你只有这一次的人生。
3.懒的借口
不要再为你的各种不满和不快乐找借口了。
其实就是因为懒惰而已。
很多事情，本来只管去做就好的。但那时候，你宁愿赖在沙发上。
如果当时，你突然起身，去做了，那么挤压在心上的无聊的阴影也就瞬间烟消云散了。
很多人，更愿意躺在原地，看着韩剧，幻想人生有一段奇遇。
很多人，也曾行动，但遇到一些困难，就退缩了。
给自己辩解，总是有很多的理由。
但很少有人承认，归根结底的原因，就是懒而已。
懒惰，有时候就像心上的荆棘，根深蒂固，阻碍你的前行。你需要拿出勇气，去铲除它们。