面对生活，你是否经常想得太多，担心得太多，变成多虑一族呢?下面是小编推荐给大家的测测你是不是多虑一族。
开始测试：
1.当老板给你1个模棱两可、语意不清的指示，结果你总是觉得做得不够好，而不断重做，导致误了交件的最后期限!这种情形...
A. 不，从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的，我总是这样。
2.你正在为新男朋友选择生日礼物。本来已经买了1台音响，后来又去换了1件毛衣，最后还是改买了礼券当生日礼物。这种买东西换来换去的情形...
A. 不，从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的，我总是这样。
3.当你和同事、朋友争执，她大声地对你喊出：“你真的很差劲!”这让你在漫漫长夜中，不断闷闷不乐的想著，自己是不是真的做人很失败!这种懊恼的情形...
A. 不，从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的，我总是这样。
4.最近经济拮据、入不敷出，你宁愿选择和以前一样，较保守的赚钱方法，而不会脑力激荡，尝试或许可赚更多钱的新方法!这种保守前进的心态...
A. 不，从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的，我总是这样。
5.你的男友或老公说：“在这个年纪中，你的状况算是很棒了!”在你左思右想2个小时后，认为他的话的真正含意是：“亲爱的，你已经老了!”这种情形...
A. 不，从没发生过。 B. 有时候会发生。 C.是的，我总是这样。
答案分析：
大部分都答A...
恭喜你，你不是多虑一族!
大部分都答B...
是中度危险群，不过庆幸的是，当发现自己过分想太多时，你就会即刻改变心境，或想办法转移注意力。
大部分都答C...
糟了!你的确就是自寻烦恼的人!建议你，首先先想办法停住脑中正迅速蔓延的多虑想法。看看书或电视，把原本在乱想的事情屏除掉，冷静下来后，著手解决问题，例如当老板又下了模糊不清的指令，那就别用猜的，先问个明白。