我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的优秀心得体会（通用30篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
优秀心得体会1
炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？
不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦？？军训中的忍耐、坚持、顽强？？短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。
曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大（火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！
“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕？？”这些声音依然还在我耳边游荡！对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍？？大家都希望各自班能得到。
我从口袋中拿出蚊帐摊开，它就似一张“天罗地网”把我整个身子都罩住了。瞧瞧旁边那位，正拿着“网”睁大眼睛发呆，可能是在琢磨到底是用它打鱼呢，还是？美醋龃傲薄Ｃ娑哉饪啥竦奈谜剩我们两个“呆情男冬伪面对面赚乌地上研究对策？（我们俩便是这样认识的）不愧是重点中学的学子，我俩一讨论便出了成果。于是分头上床去挂蚊帐。忙活了好一阵子。下床一看。哇噻！我们的蚊帐开口都向着墙，且有摇摇欲坠之势。不过还凑活着用吧。我几次都想打个电话回家宣泄一下，但几次拿起了听筒又放下了。我要学会自强，将来的路是由我自己闯的，父母只是帮我打下了基矗于是我开始学着做我几乎从不做的housework。做着做着，才发现原来母亲是那样辛苦，又是那样默默无闻。我由于偷懒，经常把一堆衣服仍进放洗衣粉的水里浸着。可母亲为了我不受洗衣粉的刺激，每天用肥皂手洗。儿女是船，父母是帆。我在此恳请各位子女们，多多关心父母，体谅他们。
优秀心得体会2
“看我六班，勇夺桂冠。齐心协力，共创辉煌”，喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，我们班子训练场上训练着。军训生活又苦又累，而且注意力要时刻集中，但同时也是一种享受。首先要克服早起的困难，平时里舒适的被窝在这一刻不再属于我。看着室友们一个个起床了，我也不甘落后，带着睡意叠好被子，然后下床洗脸刷牙。等妻一切任务都完成之后，便一路小跑到训练场集合。
军训的首要内容便是站军姿。可不要小看这站军姿，初中的训练都是小儿科，胸要挺，背要直，两臂夹紧，两手紧贴双腿，中指按住裤缝，膝盖向后压，重心处于前脚板。每次站立时间约为30分钟，每每站立时我都坚持用最标准的站姿展现自己的风采。除了站军姿，其余的训练稍许轻松点，基本内容是立正、稍息、蹲下、跨立、原地踏步、齐步走等。每次训练都恰到好处，每当我达到极限时，教官就会让我们休息15分钟，这足以使我恢复过来，有足够的精力应对下面的训练。
这四天的训练时间说长不长，说短不短，而我在四天中一改变了很多，很多小毛病坏习惯都改正了过来。这几天的军训是快乐与痛苦并存，只有经历了痛苦，才会有收获。我很感谢着几天的军训生活，它是我人生中最重要的一课之一，我一定会牢牢记住！
优秀心得体会3
当我走进中学校园后，迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨，当我穿上运动服事，心情万分激动因为这是我人生中的第一次军训。
我们的体育老师便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右转、等等。我们都练的很认真。动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了……
终于到了十一点半了，可以回家吃饭，舒舒服服的睡一觉了。
第二天我们训练的是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来
在体育老师的耐心指导下：要把手抬得高一点，大腿抬得高一点，步子小一点，要精神抖擞的，不要懒洋洋的……经过我们反复地训练，终于走整齐了。
第三天，也就是军训的最后一天了，每一个班级举行个人才艺展示，我们班的才艺展示是：画国画，跳牛仔舞，吹长笛，唱流行歌曲……
这三天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。
优秀心得体会4
我喜欢这张表格，因为它使我改掉了许多坏习惯。
以前我的毛病很多：小气、马虎。说起来像说书一样，一连串。在家里，不听父母的话；再学校不和同学交流；搞的我象荒地上一棵幸存的小草一样，寂寞，孤独。以前，我的日子里平淡无奇，常常自己坐在地板上仰望着四角天空，说起来很可怜，可是不改掉坏毛病有谁能理我、帮我？
自从班里发下“一分钟自我管理”这张表格后，我变了，确实变了。爸爸妈妈说我懂事了，老师同学说我变了，说我变的活泼开朗了。想起来这张表格是我的有功之臣。现在我在家里主动干家务，所以家里更多了许多欢声笑语。有空，全家人坐在一起看新闻。对了，说起看新闻，我又想起了一个已经该掉的坏习惯，那就是以前看电视只看动画片，现在我发现看新闻更有意义，它能让我知道世界各地的事情，知道的事情多了知识面就广了，有意义的我就讲给同学听。
我不但在家变了，在学校也变了，我交上了朋友，同学有困难时，我会主动上前帮助，前天，韩思旭有道题不会，我给他认真的讲解，让她弄懂，昨天李丽梅摔了一跤，我扶起她来。那时我才发现帮助别人最快乐。
为了感谢这个表格，我决定多复印几张，让它不断完善我同时也改变我的朋友们，使我成为一个完美的有利于社会的人。
我会期待这一天早日到来！
优秀心得体会5
在我一开始做销售的时候我的业绩并不好，虽然比不上比我来的早的同事，但是我不会放弃，第一个月没什么业绩，我总是给自己找借口：“我不会…因为………。我的计划没完成，因为…”我总是在找借口，在抱怨。但我从未意识到给自已找借口的同时，我已经变得相当的消极了。其时祸根就是自已了。在这段时间中我发现合理安排时间是能够提升业绩，就像胡姐说的做有价值客户的生意。做为一个销售人员，我们的时间有限的，所有来店的客户都是有希望成交的，而在一天的时间里个个不放过，从而浪费了大量的时间在那些因客观原因非要置后合作的客户身上。首要的事是对客户进行分类，从而在最短时间内找到一些重中之重的客户。
知彼解已，先理解客户，再让客户来理解我们，在21世纪的今天，理解与尊重都是相互的！
不断更新，不断超越―――――――不断成长，蓄势待发。说道这一点，我真心的感谢可爱的“胡同学”，不但在工作中很给力的帮助我，还把自己的心得与经验无私的传授给我！谢啦“胡同学”，呵呵！
真心的感谢公司给我这个锻炼的平台，我会努力做到最好的，“胡同学”，青出于蓝而胜于蓝，你懂的，呵呵，那天不会很远啦！
优秀心得体会6
暑假伊始，自小热爱读书的我便早早的制订好了读书计划。
我按照计划读了高尔基的《童年·我的同学·在人间》、鲁迅的《呐喊》、谢婉莹的《冰心儿童文学全集》、刘洋的《绿野仙踪》、斯托夫人的《汤姆叔叔的小屋》、卡洛尔的《爱丽斯漫游奇境记》等几本中外著名作家的作品。
这些书基本上都是我从各个书店中淘回来的。自己的积蓄不算太多，但又想买到自己喜欢的书籍，开始的时候，只能硬着头皮攒钱去买那些昂贵的书籍，后来便有了经验，从那些被人遗忘的书堆中找到许多好的书籍。其中有名著、有童话、有诗歌、有小说、有散文……无论中外，写的都是那么引人入胜，使我得到了许多课本上得不到的知识，也有了许多感想和心得，笔尖流露出一时的感受。
在我读过的这些书籍中，给我留下的印象最深的便是鲁迅的《呐喊》了。《呐喊》深刻地揭露了旧时封建社会的残忍，从中我也读到了“朱门酒肉臭，路有冻死骨”的残忍景象。从《狂人日记》到《孔乙己》再到《啊Q正传》，从《风波》到《故乡》再到《社戏》，没有一篇不是在用犀利的笔锋与封建社会的欺压百姓的人们手中的尖刀、火枪做斗争，他犀利的笔锋令国民党反动派闻风丧胆，无论是他的文章还是他的爱国之心，都是那么地令人肃然起敬。虽然我们现在已经进入了新社会，已经不仅仅满足于温饱甚至小康，但是老一辈的精神不能丢啊。
在我认为，读书是人生中最好的娱乐、消遣的方式，它不但能给予人无穷无尽的知识，而且可以给予人无限的乐趣并且培养人为人处事的的能力。
在人们孤独的时候，读书变成了最大的乐趣。这时它既是人们丰富知识的工具，也是消遣的娱乐品，当人们在这时看它时，会感到快乐、轻松；而在人们处理事务的时候，最能发挥由读书而获得的能力。从读书中获得的对自己有利的东西是无穷尽的，能力便是其中之一，多读一些好书，对自己是有利无害的，如果能够在实践的时候不是单纯的运用书本中的知识，而是在书中的知识的基础上不断的创新，结合自己的实际，灵活运用，才是读好书的最高境界。
“书是人类进步的阶梯。”这是高尔基爷爷的一句名言，也同样是对书籍赞美的一句名言。从这句话中便可以看出书在世界的地位是多么重要，它的价值有多么珍贵。正如高尔基爷爷所说的，一本一本的书，就像一个一个的阶梯，使人爬上高峰。但是爬上高峰的路是陡的，是险的，是要的努力才能爬上去的。读一些不同的书籍就像是在爬阶梯，对自己也是很有帮助的，但也要会选择书籍。一本好书就犹如是由钻石似的思想和那些珍珠似的字句堆砌而成的无价之宝，其中所蕴含着的知识与智慧是那样的珍贵，书籍真可谓是人类的良师益友、精神的食粮啊！相反，如果我们去读那些几乎汇集了天下所有肮脏之物的不利于健康的书籍，那不是在掌握知识、寻找乐趣，而是在使自己堕落，会使自己变得庸俗、无知。
在一本书中，又使它会让你伤心、同情的.落泪；有时它会让你开怀大笑；有时它会让你觉得自己身临其境；有时它会让你自己觉得离它根本就在两个世界。
我想，书籍是的良师益友，精神的食粮，我们又有什么理由不好好读书呢？
优秀心得体会7
近日，在学校的组织安排下，我观看了太行山上这部反映了先辈浴血奋战的爱国电影。
在电影中，我明白了居安思危的忧患的意识。想我中华地大物博，在世界历史上留下许多光辉的文化成就，那屹立不倒的长城，那气势磅礴的阿房宫，那东方雅典神庙的圆明园。可步入近代，我国与世界脱轨，渐渐落后于西方工业文明。当列强那枪炮洞开国门时，我们还祈求皇恩浩荡，当圆明园被毁，皇帝落讨，我们还惦记着纲常理论。当清政府讨媚外敌，我们还不知道民主科学为何物。正如马克思所说，一个占世界人口三分之二的大国，不思进取，注定在一场殊死的搏斗中被打败。
看完这部电影，我明白一个真理：落后就要挨打。无论你曾经有多博大精深的文化，在与世界历史潮流背道而驰只会被摧毁，正如一个人的学习，学如逆水行舟，不进则退。因此处于这个时代，一个国家如果落后于世界，那么用什么护国，拿什么保障人民的幸福。
最后，我想说虽然国家不再处于水深火热之中，人民也安居乐业，生活安康，但那种士大夫的兼济天下的爱国之心无论如何不能丢。围观当下，有人极力炫富，有人用力拼爹，有人沉湎于自己的小时代。看来社会好像出了病，社会也需要个人不断输入正能量。
优秀心得体会8
一个人的文字真的能表达一个人的内心吗？
偶尔我会用轻快的文字来调侃自己，偶尔也会用有点悲伤的字眼来愁化自己。我有一个朋友这样说：你的文字都是在倾诉自己的心事，看了你的文字才让我了解真正的你。是这样的吗？呵呵，我反而觉得，有时我是在用文字来欺骗自己。
我常常在想，我是否真的很了解我自己呢？我对自己的了解到底有多少呢？这是个很伤脑筋的事情。所以，我总是想了一半，然后拒绝再去想。
最了解和最不了解自己的人都是自己。每一个人都不需要被别人去了解。每一个人也不要指望自己能被谁了解。——看！这些是多么复杂多么矛盾又多么真实的话语！太复杂的东西，总让我困惑。真的很不喜欢！
什么人生观，什么生活观，什么爱情观对我来说，只是一片很模糊的情感。此刻的我，也有太多的迷茫，无法了解，无法看透。而有时候的我却总爱以一个局外人的身份去胡言乱语。须不知，我也只不过是滚滚红尘中的一个愚昧的过客吧了。永远不会真的能看破什么。我只是为了某种执着，也只是以一种傻傻的方式看待生活
经常催眠自己：活着，总是要活着，能开心一点就好。
优秀心得体会9
拥有了书籍，就拥有了知识；拥有了知识，就拥有了智慧；拥有了智慧就拥有了力量。这就是我对书藉的看法。
我读了《七颗钻石》觉得文中那个小姑娘很伟大，她有一颗钻石一般的爱心，在生与死面前，她能把生的希望留给他人，也正是因为她的爱心感动了上天，这个美丽的传说留给了我们。它使我深深地体会到，爱是世界上最有力量的东西，爱能改变一切。
比如《和时间赛跑》这篇文章告诉了我们时间不等人这个道理，还告诉我们以深刻的启示；虽然“光阴似箭，日月如梭，“虽然，所有时间里的事物过去就永远不会回来了，但是，假若你一直和时间赛跑，你就习以成功。
还有《她是我的朋友》这篇文章告诉了我们人间有无私的奉献，就像阮恒那样虽然自己觉得献血会死，但他还是选择了献血。可见，朋友在阮恒心中是多么重要，阮恒侍人真诚，无私助人的品质值得让我们每一个人学习。
总之在这一个学期里我学到了许多知识，还告诉了我们一个道理，知识是人类的海洋，我们一定要珍惜它，拥有它。这样走遍世界都不怕。
优秀心得体会10
教育对于种子是阳光，对于树林是水，对于稻田是肥料……而对于我们少年儿童，是走上到的殿堂的梯子。
中国古代5000年的历史，各个朝代都竭力推行德制，可是如果有些人真的没有“德”，那的德制只能是浮云要是盗贼、人犯，从小接受过法制教育，有着满心道德，那他们还会成为罪犯吗？不会。所以，解放了以后，我们推行的是“法制”。
如果这世界没有“法”，会怎么样？我想我一定会天天泡网吧，人们肯定吸毒的吸毒，那么，这个社会将会变成什么样子呀！！！所以说，法律，是不能没有的。
近年来我国未成年人犯罪逐渐增多，引起了国家的高度重视。是的，未成年人也犯罪。别不相信，比如你放学走了一天小路回家，你会生怕自己被打劫。如果这是你看见一个大人，你可能不会很害怕。但是如果你看到一个6年级到高二年龄的男孩（包括辍学的），那你可能会很害怕。
可是，未成年人是祖国的花朵，如果连未成年人也走向犯罪的道路的话，我们祖国未来的希望在哪？
其实，法律也并不是万能的，也有很多漏洞。这让很多律师抓住来利用。所以说，我们的心中也要有个道德底线，什么事情该做，什么事情不该做要有个明白。
优秀心得体会11
寒假，与暑期两个月的假期相比，显得十分短暂。这不，一转眼间，就要开学了。回想这个寒假，完全可以用两个字来形容，那就是“有趣”！
在这个寒假中，最激动人心的恐怕就是过春节了。春节前，家家户户都灯火通明，家家都把房子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都地，数都数不过来。买来的年画怎么贴法，那就各有自己的风格和喜好了，有的正着贴，有的倒着贴，还有的歪着贴，各有千秋。人们把买来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。到了大年三十的晚上，大家都围坐在饭桌前和亲人一起吃着年夜饭，听着屋外阵阵的鞭炮，看着窗外漂亮的烟花，到处洋溢着喜庆的气氛。
吃完了年夜饭，我们便上楼放烟花去了。哇，有红的、绿的、蓝的、黄的和紫的，真是美不胜收！
在这个寒假中，我还和小伙伴们一起放鞭炮、做作业、讨论学习的方法、交流读书心得、学习对方的优点、改正自己的不足等。
哇，这个寒假真的很有趣呢！但，最重要的还是我在寒假期间里学到的点点滴滴······
优秀心得体会12
“这是一个晴朗的早晨……”第四天伴随着军歌而来，今天早上我的心情非常好但是今天早上刚刚得到的消息，由于小学要开新生入学典礼，所以我们不得不呆在教室里练军歌，说起唱歌，我们班女生有一个特点，就是声音小，其他的音调很标准，唯独就这一点不好，其实也没什么，大一点声也就完了，可能是又与不好意思女生就是不肯大声，一个个都装淑女，只有一个女生的声音最大，教官就叫我们向她学习，还说什么唱歌是喊出来的。喊的越大声越好，音调准不准先不管。这是什么教官，学没学过音乐啊，叫音乐老师听到还不得气得脸红脖子粗啊。唱了几百遍的军歌再唱就感觉没有新鲜感了，但也得硬着头皮唱。
唱完以后，我们终于可以出去训练了，是，训练很累，一开始，我也讨厌它，但是后来我发现我错了，军训时一个很好的段蓝机会，不可多得，所以我们一定一定要珍惜，不虚度每一天学会去做一名军人，以一个军人的要求看待自己，学好教官所讲的知识，现在要记住，以后也不能忘。时时刻刻记住，在以后的学习生活中也要这样，不能学完就忘。我们要铭记教官的教导，在今后的日子里，我们要听老师的话，做一名合格的中学生。
优秀心得体会13
骆驼山位于我国著名的旅游城市—广西省桂林市。骆驼山很美，你看：它像一只蹲在地上正昂首欣赏广西美景的骆驼，好像在说：“欢迎你们来桂林游览。”骆驼头很高，高得直插云霄，只要你站在它的上面，就会有一种“举头红日近，回首白云低”的感觉，伸手便可以摸到美丽云彩。紧跟在它后面的是两座美丽的驼峰，它好像两个袋子，里面仿佛装着许多宝贝似的，充满神秘感。青葱翠绿的密林环绕着整个山腰，好像穿上了一条绿色裙子，好看极了。山脚下是美丽的公园，你看那里百花竞放，争奇斗艳，绿草茵茵，景色迷人，难怪吸引了那么多游人来这里拍照留念。我真想真想亲自爬上这座高高的、美丽的骆驼山，美美地欣赏一下桂林的醉人风光。我爱这座美丽的骆驼山！
春季的山是五彩的，小草染上了嫩绿的头发，映山红露出了红红的笑脸，大树披上了绿袍。
夏季的山是翠绿的，树木长的郁郁葱葱，鸟儿在枝头歌唱，溪水跳着欢快的舞蹈。
秋季的山是金色的，瓜果都成熟了，树木穿上了金红的外衣，小草带上了金色的草帽。
冬天的山是白色的，树木换上了白大衣，小草带上了白口罩溪水睡着了。
我喜欢这美丽的山，我喜欢这神奇的山。
优秀心得体会14
今天的天气真好，连太阳都出来了！其实很想出去走走，可是想想答应过爸爸，这个学期不会在那么贪玩了！
昨晚12点多才到家的，到２点多才睡觉，所以今天很晚才起床的。
今天是开学后的第一个休息日，上了一个星期的课，我感觉好累哦，也许是还没有完全适应吧！每天早上总是起不起来，每天都急吼拉吼的，就怕迟到了！幸运的是我还没迟到，就快了这一分钟左右，所以都没被老师记名字，那是因为我一下车就跑到学校的，所以才不会迟到呢！
这一个星期真的好无聊哦，我就觉得在学校里浑身没力气，虽然我上课是比以前好了，但是都是我在硬撑的，其实真的好想睡觉的，特别是看到我的同桌杰睡觉的时候，我更是难受啊！放学回家之后，做好了作业就是上网，每天都是睡不着，最早的都是11点才睡觉的，因为过年的时候都是晚上玩的，而且我只要一玩起来，精力就特别充沛，所以那断时间是玩的太累了，现在想休息了，可就是晚上睡不着啊！
真的好累啊！明天也不想出去了，就在家做一个大休息吧！要不下星期再适应不来可就惨了！我可真的是受不了啊！
优秀心得体会15
俗话说：没有规矩不成方圆，“就是说任何事物都不能缺少束缚它的规则，否则就会方寸大乱，家有家规国有国法”为了保障老百姓的身心健康，培养更多良好品行的人，《中华人民共和国预防未成年人和成年人的犯罪法》希望每一个人都严于律己，在我们身边沉迷酒色和网络以及吸毒还有其它犯罪的人，数不胜数。
法律是无情的，只要你胆敢触犯法律，无论是谁，都要受到法律制裁。
今天我们为了社会和谐，都自觉主动学习法制课程。使我们更进一步的走进法制文化，增强了法律知识。
看看现在社会为什么还有那么多人以身试法，因为他们都有一个共同的嗜好，懒散，轻浮，好奇，贪婪还有不劳而获之心，使自己慢慢走向犯罪道路。而且越陷越深，把原本美好家园，搞得支离破碎。所以我们每时每刻都要警备自己，不要误入歧途，否则后悔莫及。
法律是严肃的，它不会放过任何一个犯罪之人，所以我们大家都要学法守法懂法和用法。
今天我和大家分享一点点法制教育心得，希望大家和我一样，把自己的心得多写点出来，和我们共享。让更多的人来学习法律教育这门法制文化课程，使我们的子孙后代从小就懂得法律知识，少走弯路，早日成为国家栋梁之才。
优秀心得体会16
“丢弃了不离不弃黄金琐，忘记了莫失莫忘通灵玉”，好一个多情潇洒的贾宝玉，娇嫩多病的林黛玉，塑造了一个发生在清朝封建家庭的动人爱情悲剧。
作者曹雪芹通过《红楼梦》，揭示了当时封建社会的黑暗，也表达了他的不满与愤怒。故事讲述的是从小体弱多病的林黛玉来到了荣国府，渐渐与贾政之与生俱来通灵玉而性格顽劣的公子贾宝玉相恋，又因凤姐从中使用掉包计，
使得贾宝玉娶带有黄金琐的薛宝钗，让林黛玉吐血身亡，贾宝玉从此心灰意冷，看破红尘，遁入空门的故事。
我实在是为林黛玉而感到悲哀不值，更为他们悲惨的命运而惋惜。但追究人物本身并没有过错，让人憎恨却是那种封建的传统观念。什么婚姻大事父母做主，什么门当户对，这种思想真是害人不浅。这不，贾宝玉和林黛玉就是因此而要承受阴阳相隔，想而见不着的痛楚。
还要让贾宝玉受这样的欺骗。唉，就是石头心肠的人也会被他俩的真情所感动的。一部《红楼梦》，让多少人为它垂泪，让多少人为它感动啊！
优秀心得体会17
交通安全无人不知，无人不晓。但就是这样家喻户晓的法则，许多人还不以为是，甚而一次又一次触犯法律。
震惊全国的6。30张明宝案，牵动了多少人的心！五死四伤的惨案，谁来负责？谁来承担？“张明宝！”！不！是我们大家！如果不是我们大家拼命饮酒，酿成一次又一次酒后驾驶惨祸；如果不是我们大家拼命说“多喝点不要紧！”……会发生这起交通严重醉酒驾驶事故吗？所以，我们每个人都要为这九条生命加张明宝这条生命负责！
据统计，全球大约每年有127万人死于交通事故，难道这还不够吗？我们一定要携手共创交通安全！
交通安全很简单，不喝酒，不闯红灯，不接听手机，不说话，注意力集中……这些都是很普通的小事，只需动动手就可做到，更能避免殃及人命无数的交通事故！
不喝酒：开车前不喝酒，拒绝酒后驾驶，让“酒”远离人心。
不闯红灯：经常有许多人闯红灯，也经常会发生交通事故这种交通矛盾总会在人们的侥幸中得以生存，不要因为闯红灯车子没撞到自己而一而再，再而三。
全家督促：全家监督好每一位家庭成员，如果要开车决不能喝酒，哪怕骑自行车也一样，到亲戚家也只能谢绝……
优秀心得体会18
刘向曾说：”书犹药也，善读之可以医患。“
我从小不爱读书，那时爸爸妈妈为了让我读书，给我买了一本书，名叫《幼儿故事画报》，这本书是我最早读的一本书，每天晚上我躺在床上，妈妈或爸爸坐在床边，就会给我讲书本里的故事。
渐渐地，故事中的人物引起了我的注意，慢慢的，我便自己捧着书坐在床上一遍又一遍地阅读那本书。大约读了十几遍后，我便对这本书失去了兴趣。
有一天，幼儿园放学回家，我翻箱倒柜，找到了一本漫画书《三毛流浪记》（是妈妈以前给我买的），然后便坐在桌子旁津津有味地翻看起来，我被书中的三毛经历深深地吸引住了，甚至连爸爸妈妈什么时候回来我都不知道。直到吃晚饭了，爸妈一个劲地叫我吃饭才反应过来，我已经连续看了一个多小时了。
从那以后，我每天放学回家，只要有空便会去找些书来，仔细地看看、读读。虽然其中有些道理还不明白，但却让我爱上了看书。
现在，我有时还会去翻翻幼儿园时读过的《幼儿画报》，我还时常会发现里面有许多以前被我忽略的深刻道理，能使我受益匪浅。
书，能教我许多知识；书，也能让我明白许多深刻的道理；书，它更能教会我如何做一名合格的小学生。
优秀心得体会19
假期我帮妈妈做家务，从中体会到了家长的辛苦。
首先是擦地，为了让地板显得非常干净，我特意将拖把放进装有洗衣粉的水桶里浸湿，然后我弓着背、低着头、弯着腰，使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，终于把地板擦干净了。啊，真累！
打扫书桌，再一次让我体会到妈妈的辛苦，书籍的归类摆放让我晕头转向，碎纸屑、随手乱放的铅笔、橡皮和布满杂物的窗台让我无处下手，在妈妈的指挥下，我仔细地把每个角落打扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗，但是我感到整个卧室都干净多了。
学做饭算是我的最爱，我已经可以单独用燃气炉煎鸡蛋了，妈妈说；“我煎鸡蛋的水平能和饭店的厨师相比较了，形状和火候达到了很高的生活水平了”。当然，假期我独自在家时吃得最多的就是煎鸡蛋。今天在妈妈的监督下，我又学会了拿菜刀切黄瓜片的本领。
通过假期的家务劳动，我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭的热爱。我想在新的学期取得更好的学习成绩，应该是对爸爸妈妈最好的回报，这也是他们对我的最大希望。
优秀心得体会20
书是一叶扁舟，能带我在知识的海洋里遨游。书是一阵轻风，为我们驱除夏日酷热。书，是一座阶梯，使人们一步一步地向前进发。所以，我喜欢读书，喜欢阅读，喜欢读书给我带来的快乐。
小时候，望着蔚蓝的天空，坐在妈妈怀中，听那几个耳熟能详的故事。在慢慢的思考着，沉思着。理解着人物的个性，心理活动。渐渐的，我开始喜欢上书了。
小学一年级时，慢慢地我已开始学会认字了。妈妈的阅读已经不能满足我的兴趣了。于是我便尝试着读书啊。虽然有些字显然我市不懂的。但我仍慢慢地领悟着，渐渐得，我真的能开始阅读了。我又找来了几本书，又尝试慢慢地阅读，这次我一字一字地看，看看能否找到四字词语，以便我日后的积累。
渐渐的，我开始领悟书中人物的个性，因为我之前看书就像囫囵吞枣。读到五年级时，我开始“博览群书”。看《水浒传》中林冲的刚正不阿，宋江的仁义待人，李逵的直肠直肚。《三国演义》中赵云的长坂坡救阿斗胆量过人，关云长的单刀赴会，诸葛亮的聪明才智。都让我无不动容。就这样，一复一日，年复一年，我真的喜欢上了阅读。
萨士比亚曾说：“书是全世界的营养品”。自从阅读后，我的思维敏捷多了。也让我们一起读书，增添精神粮食吧！
优秀心得体会21
8月24日，我们的梦想小队前去雷峰塔调查雷峰塔下有没有压着白娘子。
雷峰塔又名黄妃塔，又称西关砖塔，是五代时吴越国王钱弘俶为奉藏佛螺髻发舍利而建的佛塔。在民间雷峰塔声名遐迩，几近妇孺皆知，这是因为它与民间著名的传说白蛇传有关。传说中，白蛇娘娘被法海和尚镇于雷峰塔下。
登上雷峰塔，我们查阅了相关资料：雷峰塔在明朝嘉靖年间，塔外部楼廊被倭寇烧毁。清朝末年到民国初期，乡民迷信塔砖可辟邪宜男，盗挖者日众，致使塔不堪重负，在1924年9月25日下午1时40分倒塌。倒塌时，人们发现砖孔内有北宋开宝八年吴越国王钱弘俶施印的《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼经》经卷。2000年至2001年，为配合雷峰塔重建工程，人们对倒塌废墟进行了清理，并发掘了地宫，出土了铁舍利函（内有金涂塔一座）、释迦牟尼鎏金铜佛像、铜镜、铜钱及玉人、玉钱等一批重要文物。并没有被法海和尚镇于雷峰塔下的白娘子。
通过这次调查，我明白了雷峰塔下被镇压的白娘子其实只是个美丽的民间传说而已。它寄托着在封建统治和封建礼教下的人们追求自由和幸福的美好愿望，雷峰塔则成了民族反抗的怆然象征。
优秀心得体会22
今天晚上，看电视中播出得《消防安全知识》中得火灾逃生，预防事件得安全知识，让我有所感悟。
首先，主持人先给我们看一所学校得火灾逃生演习，只见小朋友们用纸巾捂住口鼻，弯腰排好队小跑着下楼。就这样，全校师生用不到五分钟得时间，井然有序地逃离危险地带。我想：好紧张啊！好像真得发生火灾一样。
然后，由嘉宾告诉我们：如果发生事件，一定不要去扶他，而是要绕开他。如果是你摔倒，要侧过身体，用手护住头部颈部，不要移动，向周围求救。
最后，是一节观摩课，主要是告诉我们发生火灾时，不能乘坐电梯，要找标有“紧急出口”得地方下楼，不能盲目跳楼。如果起火时被困在房间内，要打开门窗。是在白天得话，就用彩色得衣服来回摇动并大声呼救。而在黑天，就要用手电筒照亮并大声呼救。火灾很大时，就躲进洗手间内，打开水龙头，浸湿衣被，盖在火源上。
看这节《消防安全知识》后，我明白：生命是美好得，所以加强安全意识，普及安全知识，提高避险能力是很重要得。珍惜生命，警钟长鸣。
优秀心得体会23
今天是我上任图书管理员的第一天，下午我来的很早，校门一开我就进来了。
进去之后我一直在班里坐着，看着那些男同学们打打闹闹，我估计霍老师来了他们也不敢这么玩了。我等了半天，在1：50的时候，霍老师来了，打开了电脑台，没想到那下面全部都是图书，大约有50几本呢！
我从霍老师那里拿到书，就把书按照序号排列好，放好之后老师一声令下，“同学们可以上来借书了！”我们班同学就像那成群的蜜蜂一样，全部都上来了，可是并没有那么多书。眼下的问题是，他们挤在那里，我想挤进去登记，也进不去。
最后霍老师为我想了一个办法，不管那些要书的人喜不喜欢这些书都发下去，挨个发就可以了，到时候挨个登记，放学前把这些书都找齐就行了。没想到这样简单的方法我都想不出来，但是做还是挺好做的。
霍老师跟我讲方法的时候，我觉得特别愧疚，感觉我就像长不大的孩子一样，每次都要依赖别人，难道自己就不能努力点吗，不能让老师们少长几根白头发嘛！所以我决定了，从明天开始，我做图书管理员一定要细心，把图书都管理好，一本不能多，一本不能少！
优秀心得体会24
人们说：“军训是花钱买苦吃！”的确，这5天的训练是辛苦的，苦于在那军姿场上站军姿。要顶着炎炎的烈日，纹丝不动地站着，脚渐渐麻木，汗水从额头上渗出来，沿着头发滴落在肩膀上，任凭虫子飞来飞去，停在自己身上……无论有什么事情都不能动，一定要坚持、坚持、再坚持，直到哨声吹响。也苦于那三公里的夜行军拉链，跑3公里，是需要毅力的……在训练中，教官和老师问我们辛不辛苦？我们往往齐声地回答：“不辛苦！”其实，不辛苦是假的，但我们的辛苦是有意义的，有价值的。在这5天的军训中，我们锻炼了自己的胆量，磨砺了自己的意志。
会操结束了，我们的军训生活也跟着结束了，没有了平日的慌慌忙忙，真的很想继续回到那猛烈而又温和的太阳底下操练，真的很想再听到教官严厉却又悦耳的声音，可是一切都已结束，那只能成为我们美好的回忆。
可是通过这次军训，我们得到了很多。我们的意志得到了锻炼，生活得到了规范，行为得到了纠正，我们更团结了，更和睦了，更珍惜这段友谊了。这次军训真的让我们受益匪浅。。
优秀心得体会25
在这个暑假，我最大的收获就是帮忙我的父母做了家务。
开学前的一天，我最后按捺不住自我的喜悦情绪，早餐没等妈妈叫我，就早早地起来扫地、擦桌子，把房间收拾得干干净净，爸爸妈妈对我的举动十分惊讶，我朝她们慧心地一笑。上学的时候天天享受着爸爸妈妈的照顾，饭来张口，衣来伸手，我要利用暑假的时光为爸爸妈妈做一些事。我学着妈妈的样貌，首先将抹布洗干净，蹲在地上，一点一点擦地板，还没擦上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每一天都要做这些家务，这天我最后体验到了妈妈的辛苦，过了一个多小时，我最后将每个房间的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙发上起不来了。看着干净的地板，我心里乐极了。妈妈过来了，她看到了这一切后，慈祥的脸上露出了满意又灿烂的笑容。平时在生活中我们都是感受着父母的照顾，这天我有机会为父母做一些家务活，我真正的体会到了她们平日里的辛苦，透过做家务，我自我也想了很多，我们此刻要好好学习，不辜负父母的期望，等走出校园那天，给父母一份满意的答卷。
优秀心得体会26
我是一个“小书虫”只要有时，就会像着了魔似的，一头扎进书的海洋里，津津有味的读起书来。
读书，可以获得知识，使我知道许多原来不知道的东西。比如：在南太平洋群岛上，有一种树能结出香甜的面包，供人们吃。人们叫它面包树；小海马是由爸爸生的；猪笼草可以捕捉小虫子。读书，可以获得智慧，使我变得更聪明。有一次，妈妈让我把煮熟的鸡蛋放进冰箱里，我却不小心把它们和生鸡蛋放在一起了。“这可怎么办？”妈妈着急地说。就在这时，我突然想起在一本书上看过怎样分辨生鸡蛋和熟鸡蛋的办法，于是把鸡蛋一个个从冰箱里拿出来，在桌子上转，转得飞快平稳的是熟鸡蛋，转得缓慢摇晃的是生鸡蛋。很快，我就把它们分出来了，妈妈连连夸我。
读书可以获得力量，使我变得更自信。我也有胆小自卑的时候，可当我读过那些名人的经历后，知道他们的生活也不是一帆风顺的，也会经常遇到种种困难和挫折，我也因此坚强起来。书是人类进步的阶梯。读书，可以使我获得无穷的快乐。我爱书。
优秀心得体会27
记得有一天，我乘着公共汽车在回家的路上，车上人山人海连个座位都没有。又到了一个站，忽然，我看见了一个空位，急忙座了上去。不一会儿，有一位老奶奶手里提着一个沉甸甸的大包慢吞吞的上了车，她白发苍苍，一边走一边喘气。看上去八十多岁，站到一个年轻人的身边。这时，座位上的人有的向窗外看，有的则视而不见。我看着老奶奶失望的样子，心里很不是个滋味。突然来了个急刹车，老奶奶的身子被迫的向前走了几步，她的包也左右摇晃，不巧，那包突然重重砸在了那个年轻人身上。年轻人大骂说：“干嘛呢，这么大岁数了，这么不小心。”说完便走了。老奶奶不说话，只是叹了一口气，站到了我的身旁。要不要让座呢？我想了想，我是少先队队员，如果我不让座，我怎么对的起我的红领巾呢？我连忙站起来，说：“老奶奶，您快坐。”老奶奶高兴得直夸我是个好孩子。这时那个年轻人，脸上红彤彤的，车上的人都向我投来了赞许的目光。我呢，不好意思的低下了头，其实心里别提有多甜蜜了。
时间流逝，慢慢的那段时光已不再拥有，现在只剩下回忆，但庆幸的是这段回忆是快乐的。
优秀心得体会28
在那美丽的西太湖畔，在著名的花卉博览园的旁边，座落着全国唯一一座以夫妻名字命名的展馆――刘海粟夏伊乔艺术馆。
刚进入大门，就看见刘海粟爷爷与夏伊乔奶奶的汉白玉雕像，刘海粟爷爷虽看起来已经年老，却依然如年轻人一般有力与充满朝气。而夏伊乔奶奶也不愧是一代名媛，既优雅又有气质。进入刘海粟爷爷的画展，一幅幅刘海粟爷爷用汗水来创作的画，我的心里真是感慨万千。让我印象深刻的就是那幅《黑葡萄》了，这幅与书法巧妙结合在了一起，下笔果断利落，书中有画，画中有书，那几串栩栩如生的葡萄，虽在画上，却依然令人垂涎欲滴。我不由自主地赞叹起刘海粟爷爷精湛的画技。
再往里走去，就是夏伊乔奶奶的展馆了。她老人家的画不像刘海粟爷爷的那样自由奔放，而是具有女子特有的优雅清秀。看到挂在墙上的书法作品《真善美》，我不禁感叹，这不就是夏伊乔奶奶的真实写照吗？她诚实，从不说半句诺言；她善良，用自己的财富去帮助困难的人；她心灵美，刘海粟爷爷几次生病，她都不离不弃陪在身边……
走出了艺术馆，想起了刘海粟夏伊乔夫妻那热爱书画的精神，仿佛他们两个老人家当年的风采又重现眼前，意犹未尽……
优秀心得体会29
随着语、数、英、政、物、化六个主科的期中考试结束的铃声打响后，迎来了一个新的旋风——有意义的法制教育课。
这堂法制教育课主要是围绕导致青少年犯罪的各方面的原因展开论述。这次课题，使同学们更好地认识青少年的犯罪心理，加深了同学们对社会的了解，提高了同学们的自我防范、抵御能力。意义深刻，深入民心。
家，是青少年第一个影响最深的地方，有什么事情都会直接影响到青少年的成长。有的青少年因家庭状况发生变化，觉得自己是父母的包袱，觉得父母抗拒他，不接受他，不能调节好自己的情绪。于是，借酒消愁，吸食毒品，做出一些损害自己的身体和一些匪夷所思的事情，真令人害怕；四处游荡，经常结伴到酒吧、迪士高、网吧等地方，乐而忘返，成为了逃学威龙。有的父母则忙于工作，疏忽了对子女的照顾。因此，他们胡乱结识朋友，到处留连，自甘堕落；甚至为了引起父母的注意，希望父母能关心自己，不惜一切，又偷又抢，坏事做尽……如果青少年长期如此，最终会走上不归之路，把光明的前途白白地断送。
优秀心得体会30
这节课主要让学生学会用动作感受各种不同情绪在乐曲中所表现的内容，要要培养良好的聆听习惯。这些当然不是一日之功，需要教师细心，耐心的教导，对一年级学生来讲很难，也很重要，对我也是种挑战。
音乐是听觉艺术，培养良好的聆听习惯是首要的。一年级学生天性活泼，好动，让他们安静地聆听音乐不容易，但一年级学生以形象思维为主，具有好奇，好动，模仿力强的身心特点，因而在上这一阶段年龄欣赏课时，我充分利用他们灵巧的形体，自然的嗓音，通过视听，律动，绘画，剪剪贴贴，游戏，情景表演，节奏乐敲击等相结合的，孩子们喜闻乐见的综合手段，进行直观欣赏教学，激发和培养孩子们对音乐的兴趣，开发音乐的感知力，想象力，创造力，体验音乐的美感，从而更好的为低年级音乐唱游教学服务。
总之，小学一年级学生在欣赏音乐过程中，可以通过各种形式的教学手段和途径来帮助理解音乐作品所表达的内涵，意境，只要能让他们动起来，玩起来，模仿起来，启动联想和想像，就能丰富他们的听觉感知，扩大音乐视野，积累音乐语汇，发展音乐思维，从而达到启迪智慧，陶冶情操，培养审美情趣的目的。