毕业实习若能每天都保持写日记，日积月累下来必定有所收获!下面本站小编为大家搜集了篇，很希望能帮到你!
2016毕业实习日记一
2016年 7月13日 星期二 雨
三天的旅行算是此次溪洛渡实习的前奏曲，而苦中有乐的基调，便在这前奏中奠定了，让我嗅到了将来二十天的酸甜苦辣。两天前，我们从北京上车，先体验挤26个小时的硬座的滋味。
我是知道长时间挤硬座的难受的，因为每学期我往返于学校和家里多半也是坐硬座，要花21个小时。所以我事先有难受的觉悟，也有应付的策略——少吃、少喝。但这多出的五个小时还是能使痛苦比原来更甚。而没有这种经历的同学就更受不了了，但除了抱怨也没有别的办法。
我们主要通过玩游戏和睡觉的方式来打发这难受的26小时，也常看看窗外无聊的风景，盘算着还有多长时间，企盼着快一点到达。最舒服的时候莫过于上完厕所回来坐下，不过即使是这种难得的舒畅也是很短暂的，再稍过一会儿又会浑身难受，因为口渴而不敢喝水和长时间挤着不能动实在是难受之极。所以火车上的旅程总的来说还是难受，让人下定下不为例的决心。不过让人印象深刻的也少不了开心的事。玩游戏本身就令人愉快，更重要的是能够和平时不太熟的几位同学相处这么长时间，并交流和娱乐，这是很难得的。
等下了火车后搭车到旅馆，快乐的因素逐渐多起来。没有了学业的牢笼和火车的铁笼，对于我们这群久困的鸟儿而言，已然是求之不得的事，哪怕是增添丁点儿的快乐，已足以让我们快意十足，而接下来的美丽生活，又岂一个“赞”字了得?
在旅馆的一夜消除了连日来的疲惫，我们在阴雨中上了客车，奔溪洛渡而去。窗外的景色和家乡的很像，毕竟四川和宜昌都在西南，相隔不远。但我并不觉得无聊，因为看久了北方的景色，眼前的这番景致对我来说既新奇又亲切。温柔的小山上布满了小树，在淡墨涂成的天空下任由鸟儿戏耍。车窗上的雨点渐渐小了、稀了，最后终于停下来，而连绵的阴天却一直也没有改变颜色。这就是西南地区的特点——太阳总是不肯轻易露面的。想想柳宗元描写的犬见日而吠，就知道这方天空的太阳是多么羞涩了。
旅行到“鲶鱼一条街”，正到了吃午饭的时间。而这顿午餐则是我数日以来最高兴的事。餐馆在树木的簇拥之下，本来就很惬意。而我们在静谧的二楼用餐，眼前是随风摆动的'树叶，就更觉逍遥了。服务员是着装朴素的女孩子，先给我们上了茶，又给每桌端来一碟豆子。我尤其在意这茶水，因为凑近一闻，便有一股特殊的清香;尝一尝，不苦，反而有淡淡的甘甜。在夏日的清风中慢慢品尝，真让人胃口大开。我们飞快地吃豆子，以满足被勾起的食欲。女孩子见状又加了一碟，还是挡不住我们的快嘴。不过主菜也跟着上来了，是鲶鱼。我很早就听说鲶鱼鲜嫩，而这内江的鲶鱼在天府之国慢慢长大，味道想必不俗。川菜的麻辣口味使这一大盘鲶鱼鲜香四溢，吃得我神采飞扬。不料同样的菜竟络绎不绝地端上桌来，共是八盘。我们被这从未见过的阵势惊住了，惊叹着带队老师竟如此钟情于这道菜。很快整个屋子便充盈着热腾腾的香气，我们吃得挥汗如雨，畅快淋漓。店主还免费添了四五盘素菜。辅导员也吃得热情奔放，去买了李子给我们吃。而这最后的酸酸甜甜让嘴里再度变得清雅。
饱餐后的我们继续我们的旅途。这一路，风景渐渐变了，从美丽的人间慢慢变得有了仙意：先是迷雾朦胧，像仙境用以隔绝人世的白纱;穿过迷雾，眼前一片清澈，山水如画，只是山腰云烟缭绕，“居雾若带然”，山顶更是插入云中，时隐时现。我们就这样一路惊奇着到了溪洛渡，分成两批入住。我住的“东升宾馆”条件很不错：楼下便是超市，方便至极;屋内器具一应俱全，我还有幸分到单间，使我可以静静一人追述这一路的风景。溪洛渡，开始的美丽，一定要延至结束。
2016毕业实习日记二
2016年7月14日 星期三 晴
昨晚竟然一只蚊子也没有，空调也吹得很舒服，因而今天一起床便精神抖擞。我们驱车到溪洛渡工程的营地，见到平整的混凝土地面上一排排漂亮而整齐的房子，在靓丽的蓝空之下列队相迎。下车之后环顾四周，一切都充满了新鲜的美，除了远处的青山依旧如昨日一般幻若仙境，但阳光也使得它更加灿烂了。
我们进入报告厅，在柔软的座椅上坐下。工作人员给我们一一斟好茶，第一场讲座——金沙江溪洛渡水电站施工总布置介绍便开始了。我们首先了解到我们正在开发的这片金沙江流域的概况。金沙江主源沱沱河发源于唐古拉山脉。沱沱河与当曲河汇成通天河，再流至青海玉树附近与巴唐河汇成金沙江。即金沙江为长江在玉树到宜宾一段，长3479千米。其干流充沛且稳定，落差大而集中，达5100米，因而蕴藏着丰富的水能资源。我国在金沙江流域规划总装机3930万千瓦，总年发电量1833亿千瓦时，分四个梯级开发，从上游至下游依次为：乌东德、白鹤滩、溪洛渡、向家坝。溪洛渡为梯级开发的第二个梯级，装机容量最大，十分重要，其装机容量仅次于三峡和伊泰普水电站，居世界第三，是实施“西电东送”的战略骨干电源，同时也是长江防洪体系的重要组成部分，并可带动周围经济的发展。溪洛渡工程综合效益显著。首先是巨大的发电效益：电站装机1380万千瓦，多年平均发电量571.2亿千瓦时，枯水期也有145.1亿千瓦时的发电量。其次是其防洪效益：总库容126.7亿立方米，水库控制金沙江流域面积的96%。工程还有减少三峡水库的入库泥沙的功效：坝址年输沙量(悬移质)2.47亿吨，输送推移质182万吨，多年平均含沙量1.7千克/立方米，有效缓解了三峡库区的泥沙淤积问题，延长了三峡工程的使用寿命。此外，溪洛渡工程还具有改善航运的作用。
溪洛渡工程右岸是云南永善县，左岸是四川省雷波县，采用混凝土双曲拱坝，坝长698.07米，坝高285.5米，坝顶高程610米。其静态投资503.42亿元，动态投资674.8亿元，单位千瓦投资4869亿元，单位万千瓦移民31人。相比于其他工程，溪洛渡工程具有突出的移民优势。
除了以上基本知识之外，中国三峡集团公司溪洛渡工程建设部的王处长还介绍了很多更加具体的知识，我在笔记本上也记了很多。接下来由安全总监给我们讲安全问题。他用带南方口音的普通话把安全问题讲得生动活泼。无危则安，无缺则全，要做到安全第一，预防为主，综合治理，用零违反、零违章来保障零事故。要塑造本质安全的人，即思想上重视安全、有相关的安全知识和健康的身体。到现场之后，要做到以下几条：
(1) 劳保着装规范，戴安全帽，不能穿硬底鞋，必要时还要穿戴特殊的劳动防护工具。
(2) 注意观察，确认周边的危险源。包括注意用电安全，对破皮电线要及时提醒负责人并避开。
(3) 设备设施旋转半径内不允许有人。不要乱动设备。
(4) 防止高处坠落。尽量不去边坡处，要求去的话需保护好自己再去。不要靠栏杆，上下交通梯要扶牢踩稳，一步一步走。
总之，要做到“不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，提醒他人不被伤害”。
听完讲座之后，我们便被分到各个单位，乘车走了。我和其他九名同学被分到水电十四局，那是从事地下洞室的单位。我尽情畅想着在地洞中穿梭的情景，不知道会不会比王安石、白居易他们玩得更尽兴。等到了负责人那儿，我们先被领到食堂吃饭。食堂不大，和清华丁香园差不多，但人也不多。白色的基调，感觉十分敞亮。几根柱子上贴有珍惜粮食之类的标牌，墙上有职工运动员的宣传板，天花板上则吊着几个忽悠旋转的电扇。除了食堂，还有一个房间，透过玻璃门可以看到里面有书架和麻将桌，门楣上写着“职工之家”，还有一个小卖部。整个食堂只有一处打饭菜的地方，有一小堆人正在排队。我正打算去排队并担心着没有胃口去吃难吃的饭菜，没想到饭食已经端到桌上了。更没有想到的是会有免费的午餐，而且实习期间顿顿都免费。午餐很丰盛，是一大碗饭和一大碗菜，有茭白、土豆片、肉丝等等，比在清华吃得好多了。吃到一半，餐厅师傅还给我们一人送来一个玉米，令我感激涕零。
饭后，我们小组四人决定到营地四处逛逛。营地果然设施齐全，厕所、浴室、食堂等等都有很多个并一一编号，篮球场也有好几个。往远处望，可以看见永善县城全貌，也可以看见在峡谷中奔流的金沙江。汛期的金沙江果然名不虚传的浑浊，简直就是一条金龙。
下午两点半我们终于开始正式工作了。第一个任务是看图纸。我拿了一套尾调室的图纸细细看起来。既然是第一份工作，当然不能含糊。看完一遍之后，我把每一个不甚了了的地方都问了一遍。这个尾水调压室比较特别，和课上所学差别很大。三个尾水支洞共用一个调压室。调压室为阻抗式，但阻抗孔口就是闸门槽。调压室顶部也没有直通到顶，而是由一条隧洞连接一岸所有三个尾调室并通大气，这样可以省下因山体过高而带来的巨大的开挖量。可见工程不只是死搬规范和现有经验，因地制宜地使用正确的方法正是智慧的体现之处。不过看过尾调室以后，热情也慢慢消退了，想着：还有一柜子图纸要看，得看到何年何月啊。接下来的几套图纸我就越看越不求甚解，且不解愈甚，到六点钟下班时，我已经很痛苦了。当然，最让我痛苦的是得知明天继续看图纸。
我们四个步行回宾馆，可以好好弥补一下因乘车而遗失的风景。小镇不大，但房屋密度很大，像守卫小城的重兵。我虽然走得很慢，但仍然应接不暇。当然，我们的目标只锁定在物美价廉的餐馆，最终锁定一家米线店。云南的过桥米线闻名遐迩，我曾在清华紫荆园吃过难吃版的，今天便更想来尝尝正宗。可惜没有过桥米线，我要了碗肥肠米线，另两位要了排骨米线，另一位要了炒米线。等米线一端上来，我就有了结论：在云南，即使不过桥，米线也好吃，正如在清华，即使是过桥米线也难吃。香气已经让我们胃口大开了。味道没有香气那么引人入胜，但绝对堪称好吃。好心的店主还赠送一杯热豆浆，可惜只有一杯。
晚上又只有我一个人陪着满屋夜色写文章，真是难得的清净。相比于那些此时此刻还要陪女朋友聊天的同胞来说，我果然是太幸福了。