若身处精英团队中，感觉本人跟他人比起来，没那么优良，感觉自大的痛苦，就会更甚于原来就被视为泛泛之辈的人。
更严峻的问题是，没人能够真正理解他的自大。
在旁人的.眼中，他几乎就是不知民间疾苦啊。常听到评论就是：“他都已经如此凶猛，还说本人很差劲。那我们这么平凡，该怎么办？”
有名刚从大学结业三年、在职场上换过四次工作的大女孩，在课程中听到我如此解析“自大”的层次，因为心有同感而频频拭泪。她在生长的路上，父亲和母亲非常用心地栽培，高中时考上第一志愿的名校。
但她内心其实其实不快乐，高一上学期初步就倍感压力，因为班上同学来自四面八方，几乎每一名都是精英中的精英。第一次月考，她就败下阵来，成就是班上倒数第10名。虽然不是最差的一个，但是已经足以教会她品尝什么叫做“兵败如山倒”。
费尽一切心力，她考上吊车尾的国立大学，分数仅比私立大学多了0。5分，算是帮爸妈与本人保留最后的颜面，相较于其他同学都是考上第一、第二志愿的国立大学，这个挫败已经让她连同学会都没有勇气去参与。
她在参与校外社团营队活动中，结交成就暗示一路平凡的新朋友，偶尔对他们提到她自大的心情，朋友都感到非常诧异：“你已经优良到我们都望尘莫及了，没理由要如此安于现状。”
带着不被理解的心情，熬到大学结业，进入职场工作，接踵而来的挫折，其实都源自于她的自大。每次她工作感到力不从心而犯错，向主管坦承本人才能或经历有所不足，对方总是以不成思议的心情说：“你读的是第一流的大学，应该不会有这样的问题吧？”让她更是无地自容。
我给她的“心灵处方笺”是：接受本人不够好，但其实也没有很差。假如过去这10年来仅止于相信本人“比上不足”，何不从另一个角度来鼓励本人“比下有余”？
若在优良团队中，明明不是最差，却还感到自大，你能够在介于“比上不足”与“比下有余”之间，给本人找一个全新的定位，让本人适应那个位置，而且感到温芾剑杂伞Ｕ疚冉挪街后，跳脱“和他人比较”的心理；若要比较的话，顶多是和过去的本人比较，勉励本人更进步。
以至有一天，连“和本人比较”都免了。快乐、定心、自由，享受每一个当下。