瑜伽的企业文化的内容

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也许有的人不了解企业文化是什么,也有的人将瑜伽想象成一种纯粹的健身美体运动(甚至理解为只有女人才能练习的一种运动),瑜伽与企化能否融合?和小编一起来看看下文关于瑜伽的企业文化的内容,欢迎借鉴!

瑜伽的企业文化的内容

一、企业文化是什么?

企业文化兴起于20世纪80年代初,80年代中传入中国,随着蒙牛、海尔等企业的成功运用,其他企业纷纷效仿,发展到现在已成为了一股热潮,很多大型企业注重发展企业文化,纷纷建立企业文化部门,也有的企业将员工关系管理、工会作为企业文化建设的重要一部分。

企业文化方式是企业的最高管理方式,作为确保企业长青的企业文化,内容包括企业价值观,企业精神,企业行为规范,道德标准,社会信仰及企业风俗。

文化是虚拟的精神建设,最终目的是使员工的价值观企业发展目标相一致。在精神的`建设中,并不是单单靠企业的强硬的制度能够完成,在完善企业制度的同时不能忽略的是员工思想的引导。说到思想引导,自然说了被誉为印度的心灵控制术的瑜伽了。

二、瑜伽是什么?

瑜伽,作为印度的一门博大精深的哲学,历经5000年的历史并经久不衰,重要原因之一就是它的核心“梵我合一”,它所提倡的平和、博爱、感恩等积极健康的思想,是高压力下的现代人孜孜的追求,它最初是注重人的心灵的修养,被称为印度的心灵控制术,其体式并不是瑜伽的最重要分支,只是随着经济的发展,瑜伽也被时代赋予商业的味道,减肥瑜伽,美容瑜伽等让人误认为瑜伽就是女人的爱美的运动。

瑜伽的真正内涵是将人引向光明,以积极的态度面对生活与工作,并如何处理自己与身边的人、事的关系,当坏的事情发生了,又如何积极地处理,正有这样的原因,瑜伽才会成为现代人减压的最热门运动。

三、企业文化建设需要瑜伽吗?

在做企业文化的时候,文化建设的目的之一注重员工的综合素质提高,下面仅列出明显的几条。

1、道德的提高:瑜伽的五戒--不杀生、不妄语、不偷盗、不邪淫、不贪,在注重修养的现代人,有其中几条还是可以运用的。此外瑜伽让人对自己的行为保持高度的觉知,比如有的人曾经习惯吃完香蕉就随手将蕉皮一丢,当接触了瑜伽后,他会觉知此行为是不好的行为。

2、体质的提高、缓解压力:这里的压力是指心理压力及身体的压力,常处于紧张的工作,心情时常压抑,烦躁,失眠等,瑜伽是健康的运动人人皆知,它注重一呼一吸,在缓慢的呼吸中伸展身体,在伸展中,促进人体内的血液循环,从而达到淋巴排毒,舒缓身心,增强体质的作用。有人研究过,在上瑜伽课之前,先让一个人离开教室,其他人留在里面学习,待课程结束后,那外面的人再进来,他便会闻到一股气味,此气味是由于人体在练习的过程中释放毒素而散发出来的。同时,它的各种动作都会大面积涉及人体的各部位的锻炼,从而解除办公室疾病如鼠标手,肩周炎,颈椎病等。

3、心灵的引导:把此项放在最后,并不是说它是最不重要的,而是它在企业文化建设中最重要的,并需要更高的境界,也可以说,增强了员工的综合素质,便为心灵的引导作下了一个重要的铺垫。如何提高员工的团结性,凝聚力,如何使员工的认同企业的文化理念,通过冥想方式引导思想,放下心灵的包袱,学会感恩,把消极的心理引向积极的心理。

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