据了解，今后宁波市中小学教师专业发展培训每5年为一个周期，周期内，在职中小学教师参加专业发展培训时间累计不少于360学时。其中，每人每年培训时间不少于24学时，周期内至少参加一次不少于90学时的集中培训，校本培训时间不超过总学时的1/3。与“十一五”相比，培训学时增加了50％。
对于培训内容，教师有了更大的自主权。宁波市师训中心教师陈树宝介绍说，社会培训机构、高等院校等参与竞争后，各方设计的.培训项目经审核放在网上供教师选择，谁设计的培训项目受教师欢迎，谁的项目就会被采用，而那些教师不感兴趣的培训项目将会被淘汰。