一、闻闻苹果（苹果香味对人的心理影响最大）；二、大吼几声（也可放声高歌）；三、放声大笑；四、狠打沙包；五、找人倾诉；六、整理房间；七、闭目养神；八、助人为乐；九、适当运动；十、回归自然。下面是小编整理的情感的语录56条,欢迎阅读与收藏。
1、回忆是人生宝贵的东西，它是留在我们生命里的点点滴滴，有遇到的人，有经过的事，有我们的足迹，也有我们的悲喜。回忆浮现曾经的欢声笑语，我们留住了快乐和美丽；回忆让我们找回过去的风风雨雨，我们感慨珍惜。
2、等待吧，总会有一个人牵着你的手走出他的回忆。
3、我早上天不亮就开始干工，晚上看不见才收工，你知道我这是为什么吗，是让你嫁给我后过上幸福生活有吃有穿，你就嫁给我吧，嫁给我吧！
4、我从未低估过你的力量，是你带笑的回眸，把我拖入爱的磁场；你说，那是我们的天堂，我却把它当成绝唱；当我放弃抵抗，你在我耳边细诉衷肠。
5、今晚早点睡，不抱希望不抱月亮。
6、我们可以爱一个人爱到不要命，但绝不能爱一个人爱到不要脸。
7、人生山一程水一程，总会经历高峰低谷。必须懂得珍惜生命中赠与我们的忧伤与挫折，因为是她们让我们学会了坚强与面对；也是她们让我们懂得了生命的魅力在于这一次次的历练；四季的变幻，让我们在云卷云舒间打开心灵的窗户，走过阴云，获得怒放的阳光。
8、你要知道，当你发怒一分钟的时候，你就缺少了60秒的幸福。
9、总是因为看重，所以才会心痛；总是因为在乎，所以才会吃醋。
10、你总是记住了他对你的好，却忘记他伤害你时的煎熬。
11、无论在哪里，无论对谁，请尽量保持礼貌。就像看电影时开成静音，对服务员说声谢谢，朋友输密码时转过身去，出门的时候关门声小一点，情绪上来了也不要吼对方。温柔的人未来会怎么样我不知道，但一定不会差。
12、命里有时终须有，命里无时莫强求。亲爱的，放开她，也放开你自己。
13、不是不可以，而是我太要强，我真的放不下身段、亲爱的、爱我就请包容我的一切。
14、不要怕出错，因为我们不是圣人。不要等着别人发现你，你应该先把自己推出去。要想出头，必须先学会出丑。只要你把头抬高点，别人就不会看低你，记住，人们是看不起低着头的人的。昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就会出来了。
15、一见钟情、再而衰、三而竭。
16、树上春树说："每个人都有属于自己的一片森林，迷失的入迷失了，相逢的人会再相逢。"
17、也许。仅仅是也许，我也会幸福。
18、第一次觉得活着，能在你身边为你遮挡这风雨是如此的幸福，但是为什么在我做好为你付出一起的时候，你却不知道在哪里。
19、真诚是情感与精神的要素。当今时代丧失真诚，因为它蔑视思想。现在到了启动思想，再现真诚的时候了。
20、旅行的乐趣就在于它存在变数。不一定全都美好，但只要是你身体和情感都在体验，事后想起来，都觉得可爱，这就是旅行最让人着迷的地方。
21、我们之间的情感就像饮酒，你随便，我干杯。
22、三的出现并非代表着感情出现泪痕，而是代表着那段情的耀眼。
23、和不想你的人说你在等，等了也是浪费感情。
24、人的感情就象是牙齿，当你掉了也就没了，再装那也是假的。
25、爱的笔记在感情的世界里，你越是索取，便越是贫瘠。
26、我把你们之间的感情，当成是一个游戏来安慰自己。
27、真正的爱是没有地位与金钱的差距的，有的只是心灵的不可逾越。人们都说有缘千里来相会．无缘对面手难牵。生活中有很多事情我们无须刻意追求，因为它本来就不属于我们，但我们曾经的真心付出总会得到回报的。
28、了，那份曾经令人悸动的情怀，却不会走远。
29、生活的智慧，也就在于自我心地的运用，多一分宽恕，则消一分狭隘；多一分理解，则少一分愤慨；多一分坚强，则解一分悲哀。从来都不是生活不完美，是自我心地不够圆满，如果没有那么多的挑剔和偏执，眼前的世界，原本就是清净无染。
30、有的人，即使曾经恨过，也会让你忘记恨的感觉。
31、回不去的青春，那是我一生一次的认真。
32、他只不过送了你一朵会枯萎的花，却碰巧猜中了你心里的话。
33、时间会冲淡一切，仿佛不断稀释的茶。但有些，一辈子也忘不了。
34、不哭了，不哭了，何必为不值得的人而哭呢。
35、我不奢求永远，永远太遥远。却陷入爱的深渊。
36、别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。
37、千万人之中，唯一不会认错的，是你的背影。
38、母亲三十五六岁，生活的重担使她过早地失去了往日的绰绰风采，粗糙蜡黄的皮肤，夹杂银丝的头发，使人觉得她比实际年龄大得多。
39、没必要和生活过于计较，人生不能后悔，但是可以拐弯。其实幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
40、一切真正伟大的人物，没有一个是因爱情而发狂的人，因为伟大的事业抑制住了这种软弱的感情。
41、在爱情当中，一个男人最不能接受的就是女人处处透露着优越感。男人要的是从女人那里获得到欣赏，以获取自己的尊严。
42、我有一双眼睛但不能随时看见你的身影，我有一双耳朵但不又随时听到你的声音，我有一双手但不能随时都抱着你，但我有一颗心可以随时想念你！
43、你喜欢我，因为我是个不错的人，但我爱你，哪怕你是个错的'人。
44、遇见你，从此生命里注入了一束阳光，那么温暖，那么滚烫；爱上你，从此人生中流淌着一缕细流，那么清澈，那么温柔。
45、每次我发现惊喜的事情，都想跟你分享。直到有一天，你对我说：求你不要说了。我才明白，或许你认为好的，别人都不需要。
46、知道吗，刚才街边的花好美，我都选好要买哪束了才想起我的花瓶早碎了，你说可惜不可惜，心疼不心疼。
47、答应过你，不会再哭，可是却一次比一次严重，特别是在我去看你的时候。
48、不倾国，不倾城，倾得一心便安生。
49、不属于我的，我只能学着若无其事。
50、曾经我以为我们会牵手共度难关现在才发现我错的好离谱。
51、我害怕你这一秒对我的好，下一秒会转移到另一个人的身上。真的，我并不需要什么轰轰烈烈的爱情，不要欺骗我就好了。
52、最可怕的不是遗忘，而是回想的零星暖和，那灼热的温度足以让成眠的记忆死灰复燃。
53、一个真正的诗人，是不会告诉别人自己会写诗的。晚安！
54、被摧毁的健康，被剥夺的自由，被践踏的尊严。晚安！
55、最美的爱情是等来的，可我终不会等到你。
56、在时间眼前，我们什么都没有留下。时间这样用来挥霍。我一点都不心疼。不想你的时候它们也是变的一片空缺。想你的时候我快乐。不想你的时候我寥寂。我想快乐多一点会较量好。