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暑假里，我读了一本对我影响很深的书，海伦凯勒写的《假如给我三天光明》。
书里讲的是一个名叫海伦凯勒的女孩，她在很小的时候，就因为一场发烧导致变成了个耳聋的盲人。为此她变得很狂躁。后来爱丽丝老师到她的家里，专门帮助她，慢慢她学会了了解外部世界，学会了用语言，最终，海伦考上了剑桥，造就了这个奇迹。
读完这本书，让我感到很惭愧。海伦只求给她三天光明，而我们健健康康地生活在这样的幸福中，却仍然不知足。再看看那些贫困山区的小朋友们，和父母亲相聚在一起的日子屈指可数。我们虽然天天和亲人们在一起，但有谁没和父母顶嘴吵过架，或背地里生过父母亲的闷气？但我们哪个不是父母亲辛辛苦苦投入了很大的.心血带大的呀。
海伦可以说是个残疾人了，但她很知足。我们有视力，可以看见外面的大千世界，我们有听力，可以听到那美妙的大自然的声音。我们可以畅快地和他人交流，我们有许多许多，但有一样东西没有，满足。
从海伦的身上我还看到了更令我敬佩的两种精神。 一种叫信心，另一种叫努力。信心是建立在努力之上的。你努力了，信心就是对自己的认可，但你必须做到不要把信心变成了骄傲，因为一旦骄傲了，你就会一落千丈。
再说努力，努力不是嘴上说的， 有些人倒是很“努力”地在说自己就是不行之类的话。我碰到过这么一个人，说自己每天都熬夜就是学习不好，但我看到他有一大叠上课画的画，上课不听，努力从何谈起。所以努力不是口头的，要从平时做起。
我真的很佩服海伦，佩服她的毅力，努力和信心。我要向她学习。