炎炎夏日，许多人都向往细软的沙滩，清凉的海水，海边绝对是夏季度假游玩的好去处。而居住在沿海城市大连的我们大连朋友们来说，能常去海边玩一玩就是我们的福利。那么夏季去海边玩需要带什么呢?清爽的服装搭配，防晒护肤品，造型配饰一样都不能少。赶快跟本站小编一起来看看夏季海边度假备全攻略吧!
夏天海边度假装备大全
泳衣、救生圈等下水全套
游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳的为好，这样可增添美感。
另外还需备足泳帽、游泳眼镜，浴巾也是必不可少的，还有救生圈。有条件的话最好是多带两条浴巾，另外还要带洗浴用品，从海水里出来要用淡水彻底冲洗，不然皮肤会发干发痒。
相机
说到出游，那么就不能不配备合适的数码装备，因为这些高科技的小玩意已经完全融入到我们的生活中了。但是在海边、沙滩这样的环境，泥沙、海水对于数码设备来说都是致命的`，所以防水设备在这个时候就体现出它们的价值来了。如果需要下水，有条件的话最好是配上一款防水的相机，但如果只是在海滩上拍拍照片，一款简单的相机足矣。去海边玩一趟，总要留下些什么!
防晒霜
去海边绝对不能少了一款高防晒系数防水的防晒霜，有了它才能不惧怕阳光尽情在海边玩耍。女士们可能对防晒用品比较在行，但男士一样需要用防晒用品保护自己的皮肤不受紫外线侵害。另外，涂抹防晒霜时一定要涂抹均匀，如果被汗水冲掉了，还要补擦，可不能嫌麻烦。
衡量防晒品的防晒能力就要看SPF值和PA分类。SPF值是预防紫外线B波的防晒功效指数，紫外线B波是造成皮肤晒伤(红肿、起水泡等等)的主因。比如SPF值为130，表示没擦防晒品若五分钟会晒红的话，在同样的光量下，便具有5×130=650分钟的防晒效果。另外，PA分类是预防紫外线A波的防晒功效指数，紫外线A波被视为引起皮肤老化的原因。比如，PA+即表示比没擦防晒品的肌肤多了2～4倍可以延缓皮肤晒黑的时间。
遮阳伞
夏季的海边阳光紫外线很毒，一把遮阳伞也是防护必备品。要选择一款防晒的太阳伞，主要就是看抗紫外线指数了，根据不同的透光率来达到自己使用的感受容易混绕概念之：伞面料一般来说，伞的面料是很多的，在选择上要擦亮眼睛。要在真正防晒的基础上，还要方便携带!
大檐帽
夏天去海边，大檐帽是集美观、时尚、方便、有效于一天的有力必备品。如果你嫌带着遮阳伞太麻烦，如果你要随意行走不方便打遮阳伞，那么遮阳大檐帽就不能少了。对于靓女的夏日海边游，大檐帽更能凸显高贵大方，并且很适合配上一条波西米亚风格的长裙，爱美的MM不可忽略哦!
沙滩拖鞋
去海边哪有穿运动鞋的?要下水又方便携带当然是沙滩拖鞋了!方便、简单，又柔软舒适，基本都是有很多种缤纷糖果色系可供选择的，慵懒的沙滩，暖暖色系的拖鞋有时候也是很抢眼的呢!不论对男士还是女士来说，都是必备品。
太阳镜
烈日炎炎，太阳镜是保护眼睛不受强烈日光侵害的必需品。太阳镜的颜色、样式五花八门。从样式上说，为了便于携带，应该选择重量轻、不怕摔的树脂或者其他合成材料的运动镜，最好是眼镜腿配有带子的那种;海边的日光强烈，所以应该选择颜色较深的茶色、绿色镜;UV镜可以防紫外线、偏振镜则可以过滤掉光线中的杂波，让眼前的景物更加清澈。
海边游玩注意事项：
1、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。
2、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
3、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
4、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走!
5、海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
6、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。
7、耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止)
8、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。