演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在不断进步的时代，演讲稿的使用频率越来越高，那么，怎么去写演讲稿呢？以下是小编整理的3分钟感恩演讲稿，欢迎阅读与收藏。
3分钟感恩演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
岁月从指间流逝，过去美好的记忆总在心中闪现，使我想起过去，对曾经帮助过我的人，在内心深处，勾起了我对他们言不由衷的感谢！
然而，在过去的这些日子里，有谁能够斩钉截铁地说他一直在感恩父母呢？
现在的生活好了，孩子们都是在父母的精心呵护下成长的，孩子想要的东西，父母都会尽量的满足他们，哪怕是天上的太阳、星星，都愿意为他们去摘。
每年当我们过生日的时候，不管父母有没有钱，便向父母张口要钱，用父母辛辛苦苦赚的血汗钱，洋洋得意的过生日，吃好的、喝好的，样样齐全，还自以为是的在朋友面前摆阔。然而，谁又能知道，在这奢侈的生活背后，又有谁能够了解父母的艰难与辛苦呢？
你可曾想过你是怎么来的呢？在某年某月的某一天，你是他们用汗水换来的，但当我们来到世界的那一刻起，父母又多了一份工作。父母为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是毫无怨言的辛苦工作着，毫不吝啬地把一切给了我们，但我们不知道。我们总是怀着一种叛逆的心理说：“父母就应该为我们付出。”但却不知道用一颗感恩的心去感恩我们的父母。
在我们的一生中，有许多的艰难坎坷，有许多的不如意，但当我们遇到这一切困难时，都是父母在我们身边，是父母鼓励我们，给予我们勇气与力量，让我们从失落中找回自我。所以，我要感谢父母，感谢他们把我带到这个美丽的世界上，感谢他们教给我做人的道理，感谢他们让我有一个精彩的人生；所以，我从心灵深处感谢他们，感谢他们的伟大与无私。
有位作家曾说：“当你年轻时不懂事，当你懂事时不再年轻。”在这个世界上，什么都可以弥补，但有些东西是无法弥补的，现在就让我们对父母多一份关心、多一份耐心，不要总是让父母再为我们操心。
我们一天天的长大，而父母却一天天的变老了。他们头发白了，腰也弯了，他们把生命中的大部分时间都放在了我们身上，所以不要为你的人身留下什么遗憾。从现在开始，怀揣一颗感恩之心去对待你的父母，用心与父母交流，一生一世记住父母的恩情。
3分钟感恩演讲稿2
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“你入学的新书包，有人给你拿；你雨中的花折伞，有人给你打；你爱吃的那三鲜馅，有人给你包；你委屈的泪花，有人给你擦。”一首《母亲》唱出了父母对我们的无私奉献。的确，父母的爱是广博的、是伟大的、是无私的。父母的爱像黑暗中的一盏明灯，指示了我们前进的方向；父母的爱像光焰摇曳的一支蜡烛，燃烧了自己的青春年华，照亮了我们的美好前程；父母亲切的昵称，让我们感受了亲情的温暖；父母谆谆的教导，让我们懂得了人生的道理……
在生活中。点点滴滴的小事都凝聚着父母的爱。我有什么活动，父母都尽量支持我，有什么好东西都让我先吃，不时的关心我的冷暖，督促我干好各种事情，我又不懂不会的地方可以得到他们悉心的解答。在我生病的时候，床前总有他们挂满关心焦急的脸庞，外面总有他们忙忙碌碌的身影，不管多累，不管多晚，都会为我到处奔波。在我的.成长、生活、学习、活动、玩乐中，他们真是给了我莫大的帮助。
灾难来临的时候，父母的大爱无疆体现了出来。他们牺牲了自己，换来了儿女生命之花的绽放。记得08年5·12大地震，一间房屋震塌了，爸爸的双肩托起妈妈，妈妈用双手举着孩子，终于保住了孩子的生命；在一片废墟里，妈妈把打上短信的手机塞进孩子的襁褓：“如果你还活着，请记住：我爱你！”简单的话语、简洁的动作，都透出父母深沉无私的爱。
父母的爱不是用金钱来衡量的，所以也无法用金钱来回报。有时候，一个简单的动作，一句暖暖的话语，一次小小的付出，都会使父母高兴不已。父母下班回来给他们倒一杯水，疲劳时给他们捶捶背，无趣时给他们讲一个笑话，给他们洗一次脚、做一顿饭、过一个生日，这都是感恩父母的好方法，都会让父母感动不已。在寒假里，每天妈妈中午回到家，我都给她准备好了开胃食品：一碗热豆汁、几块苹果。在妈妈整牙不能吃硬东西的时候，我还每天给他蒸一碗鸡蛋糕。每次妈妈都感动得不得了，吃的也格外香，因为这是爱的结晶！
在父母生病的时候，一次送水、一次递药，都能使父母感到你长大了，能关心父母了。那年十·一回来，妈妈长了病，我给妈妈做了一盘水果汇，虽然并不精致，但是表达着我浓浓的爱。妈妈也非常欣慰的吃了，我们都感到非常的幸福。
3分钟感恩演讲稿3
有很多的人在你生命的列车上，出现了，消失了，还有很多的人在你生命的列车上，出现了，停留了很久，然后，也消失了……人生本是如此，与其悔恨无奈，烦躁抱怨，不如以一颗感恩之心坦然而淡定地看云卷云舒。
感恩，其实是无处不在的。我们站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢学校给予的机会，感谢父母的培养，感谢老师同学的支持，感谢我们的小组，感谢自己的付出。因为感谢着这些，我们今天便站在了这里。
其实，我们往往都记得感谢近在咫尺的老师，父母，同学们，却往往忽略了那些曾经与我们相遇，却又匆匆离去的人们，我们只是萍水相逢，或许再次擦肩而过时，我们已经没有了相视而笑的理由，但是我们不会忘记也不舍得忘记，在某年某月的某一天，他们带给我们的温暖与感动。这种感动就像是雨天递过一把伞，为他人暂时撑起的一片晴空；这种感动就像是看到孩子骑车跌倒是给他的一个安慰；这种感动甚至也可以是看到别人不幸时，落下的一把泪……我们走过了十七个岁岁年年，那些感动也一直陪伴着我们，我们不孤单，因为带着一颗感恩的心。
是否依稀记得，当你茫然地游走在一个陌生的城市街头的时候，是谁停下匆匆的脚步，为你指点东南西北，没有埋怨，不会皱眉。就像是当你徘徊在人生的十字路口的时候，一个陌不相识的老人说的某句话启发了你一样。他们带给我们阳光，我们能做的就是感恩。
是否依稀记得汶川地震的时候，我们是多么得想献上自己的一份力，大家纷纷捐钱捐物，平时会为一颗糖计较的同学们，在这个时候都是如此的爽快，那些灾区的孩子们，收到了崭新的书时，也许都不知道是哪些好心人捐的，不过这些书会将感恩二字深深刻在他们心中，相信有了一颗感恩的心，即使人生道路坎坷崎岖，他们也会走得很远。
是否依稀记得，每每寒冷天气来临的时候，在我们的博客上面，总会有许许多多博友们的留言：天冷了，要照顾好自己。淡淡的几个字，却带给我们特殊的感动，足以温暖我们整个冬天。
陌生的朋友们，虽然我不知道你叫什么，可能你我只是两条平行线，但是，现在，我感谢你，真诚地感谢你，感谢你教会了我要慷慨，感谢你让我知道其实温暖一直都在，感谢你给予我一份美好的回忆，最后，我要感谢你，让我拥有一颗感恩的心，有它的陪伴，我不会孤单。
3分钟感恩演讲稿4
老师们，同学们：
早上好！
今天我在国旗下讲话的主题是：懂得感恩自强不息。
就在刚才，注视着这面色泽鲜亮的五星红旗，我们的心里正在默默地感恩，感谢这个和平的年代，感谢先辈们为我们创造的幸福生活，感谢我生活的这个美好的世界。
环顾我们的身边，同学们，你们是否也有想要感谢的人和事，是否也心存感激？让我们抬起头，好好看看这蓝蓝的天，闻一闻空气中弥散的花草的气息，听一听那鸟儿的鸣唱。
为了这美好的一切，让我们一起感恩吧！感谢父母，给我们生命和无私的爱；感谢老师，给了我们知识和看世界的眼睛；感谢朋友，给了我们友谊和支持；感谢许许多多，为我们的学习和生活正默默无闻辛勤工作的人们！
感谢伤害我的人，因为他磨练了我的心志；感谢欺骗我的人，因为他增进了我的见识；感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；感谢轻视我的人，因为他觉醒了我的自尊；感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福……
感恩，离我们并不遥远，做起来也很简单。当有人向你投来赞美的目光时，请你报以甜甜的微笑；当他人向你伸出援手时，请你回赠真诚的谢意；当有人为你喝彩加油时，请你用语言和行动告诉他——你会努力的！虽然这仅仅小小的感恩，但能温暖你的亲人，朋友，甚至于，只是那个和你有过交集的陌生人。我们发现，在我们的校园里，种着许多花草、树木，感谢这些花草树木原来的主人，尽管我们不一定相识，可是你们乐于分享，正在将快乐传播，感谢你们带来的这些美丽的生命，给我们的校园生活带来了不一样的乐趣和精彩。而此时，我们的感恩就是，用行动来保护这些生命，不随便打扰他们，触碰他们，让他们自由自在的生活，让他们把校园也当成自己的家，把我们当成朋友。
感恩是一种情怀，更需要一份行动。同学们，让我们用一个微笑，一张卡片，一句温暖的话语，去向你的亲人朋友表达这份感恩之情吧！因为，学会了感恩，就学会了感动，学会了宽容，学会了一种幸福生存的方式。那么，就让我们心存感恩，自强不息吧！谢谢大家！
3分钟感恩演讲稿5
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态；感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质；感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。
有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感恩才能天长地久。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
3分钟感恩演讲稿6
老师们，同学们：
大家好！
一个人生活的快乐与否，不在于他是否年轻美貌，也不在于他是否高官富有，而在于他是否拥有一种健康的精神状态，和是否拥有一颗善于感恩的心。
人的一生漫长而遥远，在漫长的人生途中，我们会结识许许多多的人，会经历许许多多的事。其中有无法言语的感动，有发自内心的感激，也有不可避免的艰难困苦和委屈无奈，无论遇见什么，我们一定要学会拥有一颗宽容而感恩的心。
日有阴晴，人有善恶，自然界有很多事物都不是我们人力所能为的。我们不可能改造世界，我们也不可能改造别人，我们能改造的只有我们自己的心态和我们对待世界，对待周边人的一种宽容的处世哲学。
学会感恩，你的内心会豁达而开朗，你对世界上所有的美好会心存感激，你的生活也会快乐许多。
我时常对自己说，做一个谦虚而知足的人吧，把生活中所有的苦难都当做上帝赐于你的礼物。未经历寒冷，怎知道温暖，未体验艰辛，怎知道甘甜。我愿把所有的痛苦和不快乐都藏在心底，当做生活给我的历练，用一颗感恩的心去微笑着面对世界。
我感谢父母给予我生命，感谢磨难给予我坚强，感谢挫折给予我勇气，感谢欺骗给予我智慧，感谢贫困给予我信念，感谢藐视给予我自尊。
我感谢山水给了我灵气，感谢日月给了我温暖，感谢蓝天给了我透明与澄净，感谢黄土地千年的文化给了我一颗朴实而善良的心。
在水中放一块明矾，可以沉淀水中的渣滓，在我们心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不安。
学会感恩便是学会了一种良好的生活态度，当你对世界万物，对周边所有的人都心存感激之时，你自己便可以消除内心所有的积怨与不满，你眼里的世界也没有了尘埃，透明而洁净的心便是你快乐之所在。
快乐是生活中最宝贵的财富，是一种生命情绪的自然流露，快乐要靠自己用心去汲取。感恩的心容易感动，感恩的心充满感激，有了感激的心你就会快乐而满足。
一条不经意的短信，一句轻轻的问候，一个善意的微笑，一声遥远的祝福，都可以表达一颗感恩的心对生活的热爱。学会了感恩，你就学会了洒脱，学会了感恩，你就学会了快乐。
感恩是一种处世哲学，常怀感恩之心，会让你拥有很多朋友。
感恩是一种生活态度，常怀感恩之心，它会让你淡泊名利，知足而愉悦。
感恩是一个人不可磨灭的良知，常怀感恩之心，它会让你懂得滴水之恩，涌泉相报。
学会感恩，生活将赐于你灿烂的阳光；
学会感恩，生活将充满爱与希望。