放暑假了，今年7月7日已经到了小暑，今年的三伏天从7月18日开始到8月17日结束一共持续30天，30度以上高温持续不减，暑假岂是一个热字可以说清，简直是闷热难当。赶紧找个清凉的地方度过暑假里这炎热的三伏天。七八月清凉的雾灵山就是个不错的选择
雾灵山是国家级自然保护区，燕山山脉主峰，海拔2118米。位于北京、天津、唐山、承德四城市之间，距首都北京120公里。主要保护对象为“温带森林生态系和猕猴分布北限”。 森林覆盖率93%，有高等植物1870种，其中有中国珍稀濒危保护植物人参等10种，首次在雾灵山发现并命名的模式种38个，中国特有的单种属植物青檀、独根草等12种;有陆生脊椎动物173种，其中有中国珍稀濒危动物金钱豹、金雕等20种
雾灵山空气清新、凉爽宜人、负离子含量高，最热月平均气温只有17.6℃，最高气温不超过28℃。雾灵山不仅一步一景，而且景随时异，“春赠百花香，夏送万木葱。秋织锦绣绮，冬塑冰雪淞”，以雾灵“奇峰、秀水、林海、秋色、日出、云海、佛光、晚霞、冰雪、石海”等奇观，烘托了“燕山之巅、天蓝气爽、云海神奇、峻岭横空、日出磅礴、落霞飞虹、碧海林涛、瀑飞泉涌、古树花草、奇峰怪石”景观特色，构成了一幅集泰山之雄、黄山之奇、华山之险、峨眉之秀、青城之幽于一体的美丽山水画卷。雾灵山不仅拥有四大景区、150多个景点，而且拥有燕山最大的峡谷——龙潭大峡谷、最罕见的天然石塔——仙人塔、最大的石碑——清凉界碑等七大绝世景观，拥有京东第一瀑——龙潭瀑布、京东第一树——千年古香杨等6个“京东第一”，还拥有人人向往的雾灵云海、雾灵日出、雾灵晚霞、雾灵秋色等十大奇观，2007年被百万搜狐网民评为“京郊最美的山色”第一名。
雾灵山的清凉是出了名的，早在北魏时期，地理学家郦道元就曾写道“伏凌山(雾灵山又名伏凌山)，甚高峻，岩障寒深，阴崖积雪，凝冰夏结，故世人因以名山也……”明丞刘伯温也在游览雾灵山后提笔抒发“雾灵山清凉界”，以释情怀。
雾灵山的清凉来自于山。雾灵山海拔2118米，由于山体高大，地形复杂，随着海拔高度的上升，气温呈梯次下降。海拔每上升100米，气温下降0.6度。气温的下降，海拔的上升，浑然中休闲了膨胀的大脑，湿润了浮躁的肢体。
雾灵山的清凉来自于水，在巨大的山体间，流淌着无数条的溪水，无论走进哪条山沟都有水的清凉关怀，即便是炎炎夏日，依水而行，顺山而上，都有叮叮咚咚、哗哗啦啦的`溪水欢跳着与你相伴。山因水而凝重，水因山而豁达，山水之间的生灵静享着包容的详和。累歇溪边，擦汗洗脸，拔凉拔凉的水直让我快速地清洗毛巾，不然手就会被冻得半分钟之内伸不直，若不是周围的鲜花绿树，我还真以为是三九天摸到了冰冷的河水。
雾灵山的清凉来自于树。独特的地理环境，细心的呵护，雾灵山拥有了丰厚的植被，森林覆盖率高达93%。树木的蒸腾作用，使周围的气温大大降低，造就了独特的森林小环境。峰峦叠翠，树木参天，到处都有像古辽杨、卧龙松那样三人难以合抱的参天古树。森森茂密的植被又涵养了水源。树因水而茂，水因树而丰，看到林间漫飞的轻雾，谁人不觉得清凉?
七、八月份雾灵山的阳光下还是比较热的，但只要你站在随处可见的树荫下、清溪畔，只要你的视野里看不见太阳，便顿觉清凉透体，甚至有些寒意。漫步在这清凉世界，各色知名与不知名的野花，散发着或浓或淡的香味，缭绕于树丛鸟鸣之中，花蜂彩蝶飞来绕去，幽谷中蝉声清越，让我在崇山峻岭中望峰息心，在寂静的夜晚中盖被酣睡，忘却了日历上的酷暑三伏，尽情地享受这份精神慰籍，不顾一切地品味着雾灵山这清凉、幽香的滋味。