2017全国爱眼日宣传资料

进修社 人气:3.03W

每年的6月6日为“全国爱眼日”,届时全国各地纷纷开展宣传活动,如下为2017全国爱眼日宣传资料,希望对大家有帮助!

2017全国爱眼日宣传资料

  2017全国爱眼日宣传资料【1】

全国爱眼日的由来

1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向中国全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。

1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。

1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

1992年9月25日,“全国爱眼日”第一次研讨会召开;1993年3月20日,第二次“全国爱眼日”研讨会在天津举行;1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动;受此影响,从1994年始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询,同时宣传爱眼日的意义;1996年,国家卫生部、教委、团中央、中残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

全国爱眼日的目的

设立全国爱眼日的目的是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾;同时为了更好的开展宣传活动,每年的全国爱眼日都会确立一个相应的主题

全国爱眼日活动期间,全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,为群众提供眼保健服务;充分利用学校和家庭等场所,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。

全国爱眼日历年主题

1996年6月6日第一届“全国爱眼日”主题为“保护儿童和青少年视力”

1997年6月6日第二届“全国爱眼日”主题为“老年人眼保健”

1998年6月6日第三届“全国爱眼日”主题为“预防眼外伤”

1999年6月6日第四届“全国爱眼日”主题为“保护老年人视力,提高生活质量”

2000年6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明"

2001年6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症"

2002年6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老年人的眼睛,享有看见的权利"

2003年6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼睛,为消除可避免盲而努力"

2004年6月6日是第九届"全国爱眼日"主题为"防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平"

2005年6月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视,珍爱光明”

2006年6月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲,共同参与”

2007年6月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区,关注眼健康”

2008年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运”

2009年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康”

2010年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明”

2011年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”

2012年6月6日是第十七届“全国爱眼日”主题为“情系白内障患者共享和谐新视界”

2013年6月6日是第十八届“全国爱眼日”主题为“汇聚中国梦,2016年前消灭致盲性沙眼”

2014年6月6日是第十九届“全国“爱眼日”主题为“关注眼健康,预防糖尿病致盲“

2015年6月6日是第二十届“全国爱眼日”主题为“告别沙眼盲,关注眼健康”

2016年6月6日是第二十一届“全国爱眼日”主题为“呵护眼睛,从小做起”
 

  2017全国爱眼日宣传资料【2】

近视眼预防

视近视远交互调节

站在一个地方,找一个比较远的物体和近一点的物体,然后观察近处的物体一会儿,再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉,放松的作用。

眼珠子运动

坐着或者站着的时候,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着各个方向拉伸,每个方向停留几秒。近视后会发现眼睛都变形了,这个方法可以把眼睛在调节回正常的形状,也有助于恢复眼睛的聚焦能力。

数星星

晚上天上有星星的时候,可以数星星,用眼睛去找星星,逐个逐个地数天上的星星,但不能老盯着一颗星星,这样眼睛会产生疲劳。

勤眨眼睛

眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。

搓热手掌捂眼

搓热手掌,把搓热的手掌捂在眼睛上,让眼睛感受到手掌的温度,反复做这个动作,这样也是放松眼睛,而且也很舒服,最重要是这个动作随时随地都可以做。

眼睛日光浴

天气晴朗,有太阳的时候,闭上眼睛,面对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。近视的人都对光很敏感,一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。给眼睛日光浴可以提高眼睛对光线的接受能力。

养成良好读写姿势

这是最后一点,也是最重要的一点。学习的时候一定要保持正确的坐姿,眼睛不要离书本太近。如有需要,家长也可借助近视防护仪,来帮孩子养成良好的读写姿势。

近视眼恢复方法

1.远方凝视:

找一处10米以外的'草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2.转眼法:

其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼,双手托腮,眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动,之后按照上述方法逆时针转动,这样转动6次左右做玩这之后,你在看远处的东西就会感到清晰,同事眼睛感到舒服多了。

3.熨眼法:

此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。

4菊花养眼:

对于经常要面对电脑的朋友来说,眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法,既可以有效地护眼又能避免眼部浮菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周,就能很快消除浮肿。

5.温冷水洗眼法

刺激眼肌,防止硬化:众所周知,交互使用温开水或冷水洗澡,可使肌体血液流畅,有助于促进自然治愈力。用之洗眼,也是同理。以此来促进眼睛周围的血液循环,或提高毛样肌的机能的。这种方法随时可在家里进行,持之以恒,必收到很大的效果。

TAGS:爱眼日