秦鸣霄与它偶然的邂逅，给了我近几日的充实与慰藉。
工作之余，断断续续，慢慢品味，终告捷。初拿到手中，“看透、放下、自在、随缘”几个平常字，且字字入心。情感、利益、事业、修身、修为、修性，哪一方面我们不曾涉入，但屡屡将自己沉囿于悲忧低落的圈套中。看了此书后，真想对自己说，换条路，换种心态走走……许许多多的寓言、故事在平日里，我们也有些接触，但日子已久就抛到了脑后。时至今日，有机会来了次系统的学习，它就像一位和蔼可亲的师长，在自己面前给自己上了一堂又一堂精彩纷呈的课。娓娓道来，浅显易懂，却富含哲理与道理。真的是有所感，有所借鉴，有所发现，并从中得到了启迪。为自己的心灵点了灯，着实帮自己找到了内心的那份久违的安宁与快乐！仔细想想，在人生旅途中，我们是否有时由于放不下一些事而徒增烦恼？佛说，放下才能得到解脱。困扰我们的是我们的心灵，而不是当下的生活。如果能以一颗平常心去对待生活的一切，就会祛除心中的杂念，享受一种超然的人生。佛说，是你的，终归属于你，不是你的，你怎么都得不到。正当的争取会得到属于你的东西，不正当的争取会败坏你的人品。即使一时得到了，也终会失去，而且还会失去其他更多的东西。
佛说，摒弃贪欲吧，否则会万劫不复。贪欲会使人掉入自我毁灭的深渊。祛除贪欲要做到无所奢求，无所奢求不是不思进取，而是一种看透人生的出世态度。在如今这个物欲横流、瞬息万变的社会中，有太多的诱惑，因而导致了人们太重的名利之心。我一向秉承的一句话是“不可不求，不可强求”。书中又一次给了明示，让人们以一颗纯美的灵魂对待生活和人生。要修身养性，经常打扫自己的心灵，给心灵一方静土。佛说，凡事都需要一个“忍”字，忍他人之不能忍，方为人上人。仔细想想，没有什么值得你生气的。莫要让怨恨占得一席之地。一个能宽容他人的人，必定也会得到他人的宽容，同时也会懂得宽容自己。佛说，时刻看着脚下。自己的路由自己走，如果在走正道，要时刻看着脚下，否则一不小心就会走偏，还可能会走上一条邪路；如果在走一条邪路，更要时刻看着脚下，调整前进的`方向，走上正道。许多时候，我们需要的不是到处找别人提供建议，而是在不受干扰的地方，清理思路，享受生活，感悟生命。佛说，别人能帮得了你一时，但帮不了你一世，在这个世界上，只有一个人能真正帮得了你一世，这个人就是你自己。遇到困难时，不要轻易向别人求助，要学会靠自己救助自己。谨记：求人不如求己。佛说，世上所有的问题都有解决之道，这个解决之道就是抓住问题的关键。有些事看起来之所以很难，是因为我们被问题表面所迷惑了，没有抓住问题的关键所在。更多的忙碌，更多的寂寞，更多的悲喜，更多的无奈——种种不稳定的心绪占据了我们的心灵。佛说，满足就是幸福。有所得而不知足的人，什么也不能使他幸福，而且他会一直在欲海里挣扎，惟有知足，才能常乐。珍惜你的所有，珍惜你眼前的一切，你就是最幸福的人。佛说，不要屈服。这个对手可能是你的敌人，可能是你面临的困境，也可能是你自己。谁都会有倒下的时候，关键是你能否再站起来；关键是你面对输与赢的心态与姿态。
佛说，命运并不是天生注定的，而是由我们自己决定的。当命运不济时，我们需要去改变它。若想改变命运，最重要的不是改变别的，而是心态。有什么样的心态，就会有什么样的命运。佛与道的智慧，博大精深，包罗万象，岂是咱所能囊括与悟透的。只是看了点儿禅语，听了点禅音，用了点儿禅心，准备做点禅事。愿心灵之灯长明！