在我们无暇顾及时间时，时间早已匆匆流逝，你是否有一个清晰而精准的职业方向了呢？来为以后的职业发展做一份职业规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！下面是小编为大家收集的大学生职业规划大赛案例，仅供参考，希望能够帮助到大家。
大学生职业规划大赛范例
一、 大赛简介
1、活动目的：
在近年来日益严峻的就业形式下，大学生怎样选择一份真正适合自己的职业？本次活动通过一系列比赛让参赛学生亲身实践系统科学的职业规划方法，帮助学生认清自我，完善自我，科学规划，提高素质，选择理想的职业。
2、主办单位：
江苏省高校招生就业指导服务中心
3、网站支持：
江苏毕业生网
江苏高校毕业生就业网络联盟
4、媒体报道支持单位：
全国大学生就业服务卫星专网、江苏教育电视台、江苏卫视、南京电视台、江苏人民广播电台、《新华日报》、《中国青年报》、《扬子晚报》、《金陵晚报》、《现代快报》、高校电视台、校报等众多媒体。
5、参赛对象：
江苏省内各参赛高校在校大学生。
6、大赛主题：
传播规划理念、拓展职业空间、锻造锦绣前程。
7、大赛系列活动内容：
u 活动之一：
“大学生职业规划实战指南”——参赛学生培训指导讲座。
u 活动之二：
职业规划系统网上测评——利用“江苏省大学生职业规划测评系统”（包含“自我探索”、“职业探索”和“决策行动”等模块），大学生通过在线自助的方式，认识自我，探索职业生涯规划。
u 活动之三：
职业规划之星评选大赛——选手递交参赛作品，并在网上进行个人展示。分为专科（高职）组和本科组，进行百校海选，分赛区晋级。
u 活动之四：
大赛广播节目制作——与江苏新闻广播作办一个栏目，每周六、周日下午播出，内容包括：去年十佳选手访谈、职业生涯规划指导、部分参赛选手擂台赛、专家现场点评、热线电话参与、听众互动、短信投票等，同时在江苏毕业生网上开通专题栏目，对大学生职业规划、就业指导等问题进行专家答疑。
u 活动之五：
江苏省总决赛十佳职业规划之星评选——个人才艺展示、评选、颁奖。选出的10名职业规划之星还将代表江苏省参加全国大学生职业规划大赛的评选。
u 活动之六：
2007最具人气奖评选——从各参赛高校海选开始，凡参赛选手提交规划作品后，即可在江苏毕业生网上，通过个人简介、职业规划书、照片、视频短片等方式进行自我展示，大学生可在网站上给自己喜爱的选手投票，在全省范围内根据得票多少，评选出5名“2007最具人气奖”获得者。
u 活动之七：
最佳组织奖评选——大赛组委会按照各学校报名参赛人数、组织情况、获奖情况等方面，对各参赛院校学生处（就业指导中心）评选出最佳组织奖，由主办方颁发证书及奖品。
u 活动之八：
职业规划理念宣传——为十位优胜选手录制宣传短片，通过卫星、电视等媒体向全省高校在校学生播放，传播职业规划理念。
u 活动之九：
系列招聘活动——中心每年组织各类系列招聘活动约60场。各高校的获奖选手可直接参加所有招聘活动，十佳职业规划之星还可由中心推荐，获得更多企业的直接面试机会。
二、 大赛日程安排
大赛阶段
活动内容
时间安排
大赛宣传发动
在省内各高校对本次大赛进行全方位的宣传
3月-4月中旬
指导老师培训
省就业指导中心对参赛高校指导老师进行“职业规划实战指南”-培训
4月4日
4月6日
学生报名参赛
在校大学生通过学校就业指导中心或江苏毕业生网免费报名参加
4月10日
-5月30日
参赛学生培训指导
大学生职业指导、人才素质测评、职业生涯规划等系列讲座或相关课件播放
3月-5月
职业规划测评
学生可通过学校或中心的网站登陆“江苏省大学生职业规划测评系统”，进行免费的职业生涯规划测评
4月10日
-5月30日
提交作品
参赛选手根据职业规划测评报告设计撰写个人规划书，并通过江苏毕业生网或直接在学校提交作品
4月10日
-5月30日
个人风采展示
提交了作品的选手可以在江苏毕业生网上的“风采展示”专区通过个人简历、照片、视频及职业规划书等，进行全方位的个人展示
4月10日开始
最佳人气奖评选
通过网站投票方式，选出5名支持人数最多选手颁发“07年职业规划大赛最佳人气奖”
4月10日开始
院校优胜奖评选
各参赛院校组织评选出优胜选手
6月20日之前
分赛区优胜奖评选
各分赛区组织评选出优胜选手
（按本科类、高职类分组评选）
7月20日之前
江苏赛区总决赛
总决赛（包括江苏省10佳职业规划之星、最具人期选手、最佳组织奖）
9月20日
（暂定）
总结阶段
推选10佳选手参加全国比赛、制作大赛专刊、获奖作品集、及专题宣传片
10月
三、 参赛须知
1、报名参赛时间：2007年4月10日-5月30日。
2、报名参赛方式：
（1） 登陆江苏毕业生网，注册并报名参赛；
（2） 到学校就业指导中心现场报名。
3、参赛流程
（1）报名（可通过网站报名或学校现场报名两种形式）；
（2）通过学校或中心的网站，进行职业生涯规划测评；
（3）结合自己的人才素质测评报告，撰写参赛作品《个人职业规划书》；
（4）参赛作品完成后，在“江苏毕业生网上提交电子版作品，同时向本校毕业生就业指导中心提交书面参赛作品，A4打印稿一份；
（5）在“江苏毕业生网上进行个人风采及作品展示，可上传照片、简历、视频短片等，支持者可给选手投票；
（6）学校推荐优胜者参加分赛区比赛，每所院校推荐人数原则上不超过2名；
（7）每个分赛区选手分为高职组和本科组，分别评出5名优胜选手，参加江苏赛区总决赛。
4、参赛作品设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：
职业生涯规划简而言之就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。
（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）
根据《大学生职业生涯规划测评》报告以及其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。
（2）评估职业机会（知彼）
通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。
参赛学生需要考虑：我想哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。
（3）择优选择职业目标和路径
在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。
（4）制定行动计划和策略，终生学习，高效行动
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。
（5）与时俱进，灵活调整
根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。
5、作品评选规则：
（1） 参赛选手应根据自己的人才测评报告，结合实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。
（2） 参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。
（3） 本次大赛活动将邀请有关专家对职业生涯规划参赛作品进行专业评选，将以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。
四、 奖品设置
1、 十佳规划之星：10名，奖金1000元或等值奖品。
2、 鼓励奖：5名，奖金500元或等值奖品。
3、 分赛区优胜奖：40名，奖金200元或等值奖品。
4、 最具人气奖：5名，奖金400元或等值奖品。
5、 最佳组织奖：5名，奖金3000元或等值奖品。
6、参加全国大赛还有机会获得名企录用、培训基金、团中央YBC创业基金扶持（3万元/人）、海外实习、海外免费留学等机会。
五 、注意事项
1、所有参赛者均需准确、完整填写“报名表”或网上注册信息，填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，因此而发生的'任何争议将由参赛者自行负责。
2、所有报名、参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。
3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。
4、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励外，一切法律责任由参赛者自行负责。
5、所有获奖作品的著作权、版权归主办单位、承办单位所有，即每位参赛者在其作品被公布和被告知获奖的同时即被视为已明确同意大赛主办方、承办方及其被许可人永久性地、免费在任何地方、任何媒体上使用、发表参赛作品。主办、承办单位可以将所有入选作品汇集成册出版发行，参赛者不得有任何异议。任何机构与个人（包括获奖作品的作者）刊登、转载这些作品均需获得主办、承办单位的书面许可。获奖作品的作者拥有该作品公开发表的署名权。
6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施，情节严重者将提交司法机关处理。
7、参赛者若违反本规则的任何条款，主办方、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。
8、由于病毒、黑客攻击及其他人为干扰、突发事件或其它主办方、承办方无法控制的原因，影响大赛的管理、安全、评审或公正性的情况下，主办方有权单方面推迟或取消大赛部分或全部的比赛。
9、所有获奖选手的奖金、奖品的个人所得税由获奖者自行申报缴纳。
10、主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知主办方、承办方，但无权要求主办方、承办方返还因参赛发生的任何费用。
11、主办方、承办方不承担因参赛作品所致的包括但不限于肖像权、名誉权、隐私权、著作权、商标权等纠纷而产生的法律责任。
12、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方、承办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。