简要内容：地震发生，坚持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到平安地方，这是应急避震较好的方法。自救法宝：坚持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到平安地方，这是应急避震较好的方法。
地震发生，坚持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到平安地方，这是应急避震较好的方法。
灾害分析：由于地球不时运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就容易突然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。地震由于相对“频繁”，造成的`危害也更大。
自救法宝：坚持清醒的头脑，选择避震，震时就近躲避，震后迅速撤离到平安地方，这是应急避震较好的方法。破坏性地震从人感觉震动到建筑物被破坏时间很短，假如人身处平房，可以迅速跑到门外。假如身处楼房，千万不要跳楼，暂避到洗手间等跨度小的地方，震后迅速撤离，以防强余震。
远离危险区，如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸和高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
被埋要保管体力，假如震后倒霉被废墟埋压，要尽量坚持冷静，设法自救。无法脱险时，要保管体力，尽力寻找水和食物，发明生存条件，耐心等待救援。
必备救生锦囊：身处楼房，千万不要跳楼。