为确保事情或工作高质量高水平开展，就常常需要事先准备方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案的格式和要求是什么样的呢？下面是小编收集整理的中秋博饼策划方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中秋博饼策划方案1
一、活动目的
中秋节是中华民族的传统节日，也是我国的法定节日。在中秋佳节即将来临之际，为丰富员工的文娱生活，促进员工之间的沟通交流，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱，让大家度过一个美好又难忘的中秋节，特在××总部开展博饼活动。
二、活动主题：
月圆中秋，心系xx
三、活动时间：
20xx年9月xx日星期五16：00—18：00
四、活动地点：
××营销楼六楼大厅及走廊
五、活动对象：
总部全体在司员工预计200名，因公出差、婚假、产假、病假者每人给予每人100元过节费。
六、主办单位：
××人力行政中心
七、博饼分组
会议室每排安排10个座位，共20排，每排为一桌，并现场指定桌长，分发桌牌号，工作人员协调，同时从前后门出发，由桌长带领本桌人员前往对应桌号。工作人员暂不参加博饼活动，而先博一轮确定一名桌状元参加王中王比赛环节。
八、博饼规则
博饼开始前，由桌长取两个筛子投掷得一个2—12的数，以桌长为起点，顺时针数数确定第一个摇数者。
初定每人为6次博饼机会，每人每次将6个骰子一起投进大碗之中，众人依次进行，依照骰子的点数确定是否得奖。
桌长和监督员对本桌的过程进行监督把控。其中，奖品共设置七个等级。
备注：
1、掷骰子后如获奖，在桌长处领取对应等级奖券即可；
2、掷骰子过程中，如骰子掉到碗外，本轮作废，并且下轮跳空一次；
3、同一次掷骰后，出现两个非状元奖项，如“四进带一秀”则两个奖项同时有效；
4、某等级奖券如果全部发放完毕，再有博出该等级点数时不再发放；
5、如果博饼进行40分钟后，仍有奖券没人获得，此时桌长可根据情况改变为博点数大小进行博奖，确保王中王环节顺利进行。
6、为鼓励集体参，在实际操作中，将几种特殊情况金花、红六博、满堂红、黑六博、五红、五子登科、四红简化为状元的一种，其中插金花>红六博>满堂红>黑六博>五红>五子登科>四红，状元中相同点数的先博先得，博得状元点数者不能退级领取其他级别的奖品。
7、如有人员对博饼规则有疑问，可随时咨询在场的工作人员。
九、奖品发放
领奖区设在会议室，并分成三个区，由于人数较多，可在王中王博饼环节中先让一部分人先领取奖品，由桌长组织该桌人员，评奖票从会议室前门进入领奖，从后门出场。如有奖券损坏或丢失将不予以发放奖品。
说明：兑奖时，如一个奖项有两个奖品选择，可咨询工作人员想要将奖品是否还有货，如没有直接领取另一种。
十、活动相关宣传
人力行政中心制作海报进行张贴，同时将博饼规则提前做成海报进行宣传，让大家提前熟悉博饼活动规则。
中秋博饼策划方案2
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一,同时大学生心理健康也需要更多的关注和合理疏导，因为大学生作为社会的佼佼者往往背负着更多的心理压力，所以小编整理了大学生心理健康教育学习心得体会，希望同学们多多参考并有所启发和点拨。
大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之一, 这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的.知识。这些知识的学习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。下面就是本人学习之后的心得体会：
大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。相比生理而言，心里健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
那么，如何消除他们的心理障碍呢其具体的途径和方法如下：
第一，养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。
第二，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。
第三，积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社
会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了积极的作用。